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계란 대사증후군 예방에 좋아…추성훈 오믈렛 레시피는?

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계란 대사증후군 예방에 좋아…추성훈 오믈렛 레시피는?

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    `계란 대사증후군`

    계란이 대사증후군 위험을 낮춘다는 주장이 제기된 가운데 `오믈렛 레시피`도 눈길을 끈다.


    `UFC 파이터` 추성훈은 지난해 방송한 KBS2 ‘1박 2일’에서 멤버들을 위해 오믈렛을 만들었다.

    추성훈은 먼저 후라이팬에 기름을 두르고 능숙하게 팬을 돌렸다. 이후 달걀물 한 방울을 떨어트려 온도를 관찰했다. 추성훈만의 비법(꿀팁)이었다.


    달궈진 팬에 달걀물을 반정도 붓고 섬세하게풀어주다가 옥수수, 토마토, 소시지 등을 넣고 말아 올렸다. 이후 접시에 담는 과정에서 손에 닿아 `아 뜨거!`를 연발해 웃음을 자아냈다.

    1박2일 멤버들은 시식에 들어갔고 연신 `맛있다`고 입을 모았다.



    특히 `UFC 파이터` 김동현이 오믈렛을 많이 먹자, 추성훈은 "혼자 다 먹지 마라. 금방 없어졌잖아"리고 말해 웃음을 자아냈다.

    (사진=KBS 1박2일 캡처)






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    한국경제TV      
     

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