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자외선 차단제 바르는법, UVA-UVB 차단이 중요..언제 발라야 할까?

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자외선 차단제 바르는법 (사진=DB)

자외선 차단제 바르는법에 대한 관심이 높아지고 있다.

피부를 노화시키는 주범인 자외선을 차단하기 위해 반드시 자외선 차단제를 발라야한다. 이는 UVA와 UVB로부터 피부를 보호하기 위한 것.

UVB는 일 년 중 봄철에 급격히 강해지고 가을이 되면서 그 강도가 약해진다. 그런데 우리는 추위를 막느라 겨우내 온몸을 꽁꽁 싸매고 있었던 탓에 봄이 되면 햇빛을 거부감 없이 받기 쉬운데 겨울 동안 피부는 멜라노좀을 만들지 못해 햇빛을 막을 준비를 하지 않은 상태라 더욱 치명적이므로 UVB가 가장 센 시간인 오전 10시~오후 2시 사이에는 노출을 자제하는 것이 기미와 잡티가 생기지 않게 하는 가장 좋은 방법이다.

또한 UVA는 UVB와 달리 일 년 열두 달 그리고 일출부터 일몰까지 고르게 피부 표면에 침투하기 때문에 겨울철이나 새벽, 초저녁이라도 방심해서는 안 된다. UVA를 막기 위해서는 매일 보호하는 습관을 들이는 것이 젊고 건강한 피부를 만드는 방법이다.

특히 자외선 차단제는 햇볕에 노출되기 30분 전에 미리 발라야 한다. 자외선 차단제는 말 그대로 차단제라서 에센스처럼 피부 ?깊이 흡수되는 것이 아니므로 기초화장 맨 마지막 단계에서 문지르지 말고 피부 결을 따라 부드럽게 펴 발라 보호막으로 남아 있게 하는 것이 중요하다.

박주연 한경닷컴 연예이슈팀 기자
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