[뷰티팀] 겨울에는 잠시만 외출하고 돌아와도 두 뺨이 쉽게 붉어지는 안면홍조증이 쉽게 나타난다.
이러한 증상은 실내외의 온도차가 커 혈관의 이완이 평소보다 더 큰 폭으로 일어난 상태에서 수축이 제대로 이뤄지지 않아 나타나는 일시적인 현상으로 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 해결된다.
하지만 가벼운 안면홍조증이라고 무심히 지나쳐서는 안 된다. 피부의 급격한 온도차가 반복 되면 피부탄력이 저하되고 홍조로 인해 열이 나면서 피부의 수분을 증발시켜 주름을 만들기 때문.
또한 안면홍조증은 자주 반복될수록 그 증상이 점점 더 심해지기 때문에 질환으로 확대될 수도 있어 겨울철에는 외출 전과 후 안면홍조의 예방과 완화에 신경을 쓰는 것이 필요하다.
★ 안면홍조 예방수칙 3가지!
급격한 피부온도변화 막기
피부의 온도를 일정하게 유지하도록 노력하는 것이 가장 중요하다. 외출시에는 마스크나 모자, 목도리 등으로 얼굴을 감싸 차가운 바람이 피부에 직접 닿지 않게 한다. 너무 장시간 고온의 목욕이나 사우나, 피부 마찰이 심한 마사지 등을 하지 않도록 한다.
건강한 생활습관과 스트레스 줄이기
음주, 흡연, 초콜릿, 치즈, 매운 음식 등의 자극적인 음식 섭취 등은 혈관을 확장시키므로 안면홍조증에는 좋지 않다. 스트레스 역시 감정의 변화를 일으켜 상열을 불러 얼굴로 열이 가므로 마음을 편안하게 가지는 것이 중요하다.
자외선 차단, 보습, 진정은 반드시!
자외선은 피부노화와 함께 혈관 확장을 일으키므로 겨울에도 자외선 차단제를 꼭 발라 주는 것이 안면홍조 개선에 좋다. 또한 오일성분이 함유된 보습제로 피부의 보호막을 만들어 주는것도 필요하다.
외출전에는 보습제와 함께 자외전 차단제를 다시 한 번 체크하는 습관을 들이고 외출 후에는 피부 진정 효과가 있는 제품을 사용해 피부의 안정을 돕는 것이 빠르게 안면홍조 증상을 완화 시킬 수 있다.
★ 홍당무 얼굴은 안녕~
내 피부를 보호해줄 필수 아이템 추천!
시세이도 아넷사 마일드 페이스 선스크린 SPF46/PA+++
완벽한 자외선 차단은 물론 자외선으로 인한 피부손상을 방지하고 모공을 가려주어 매끄러운 피부결을 연출할 수 있는 메이크업베이스 겸용 자외선 차단제. 식물성 성분의 배합으로 민감성 피부에도 안전하다.
더마톨로지 수딩 밤 힐링 세럼
피부손상을 예방하고 개선하는데 탁월한 효과를 보이는 진정 세럼. 큐좀 공법으로 피부 깊숙한 곳까지 유효한 성분을 전달해 준다. 천연 오일 성분이 건조하고 염증이 있는 피부의 회복을 도우며 즉각적으로 홍조 및 자극을 완화해주는 효과가 있다. 각질 및 염증 제거에도 효과가 있다.
샤넬 르 리프트 크렘 리치
식물 에듈리스(Edulis)의 뿌리에 있는 항산화 물질을 함유해 안티에이징 효과를 증대시킨다. 풍부한 벨벳같은 텍스쳐는 피부를 섬세하게 케어할 수 있다. 단백질 생성을 촉진시켜 피부의 탄력과 유연성, 탄성을 회복하는데 도움을 준다.
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