(진안=연합뉴스) 전북 진안군이 노인을 대상으로 신바람 건강 체조교실을 운영해 호응을 얻고 있다.
진안군은 8일부터 30개 경로당을 찾아 농한기에 소일거리가 없어 집 안에 있는 노인들을 위해 체조교실을 운영하고 있다.
체조교실은 평소 농사일로 굳어진 근육과 관절염으로 고생하는 노인들을 위한 율동체조 등을 해 유연성과 근력운동을 하는 방법을 알려준다.
군은 체조교실을 운영하면서 고혈압·당뇨·금연·영양·구강 보건서비스 등 통합 원스톱 서비스도 제공해 건강증진에 노력할 방침이다.
군은 농번기까지 노인들이 꾸준히 운동할 수 있도록 경로당별로 연간 30회씩 건강체조 교실을 운영한다.
건강체조에 참여한 한모(78) 할머니는 "그동안 경로당에 모여 지루한 시간을 보냈었는데 건강체조를 통해 운동뿐만 아니라 함께 웃을 수 있다는 것이 무엇보다도 좋다"며 "건강체조로 마을이 신바람 나고 활기차게 변하고 있다"고 말했다. (글 = 이윤승 기자, 사진 = 진안군 제공)
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