하루 커피 3잔이 치매 위험을 20% 낮춘다고 전해져 화제다.
스위스의 커피과학정보연구소, ISIC가 하루 커피 3잔, 최대 5잔까지 마시면 알츠하이머 치매 위험을 최고 20%까지 줄일 수 있다고 밝혔다.
ISIC는 최근 영국에서 열린 알츠하이머 관련 학술회의에서 커피-치매 관련 연구보고서를 발표했다고 영국 현지언론이 보도했다.
보도에 따르면 하루 커피 3잔의 치매 예방은 커피의 주성분인 카페인과 폴리페놀은 염증을 감소시켜 뇌의 기억 중추인 해마의 손상을 억제하면서 나타난다고.
그러나 커피의 이러한 효과는 4년 정도의 단기간에 국한되며 그 이후에는 효과가 점점 줄어든다고 전해졌다.
이에 대해 영국 알츠하이머병연구학회의 리들리 박사는 "이는 관찰연구 결과라서 커피가 치매 위험을 낮춘다는 확실한 증거는 못 된다"며 이를 확인하기 위해서는 임상시험이 필요하다고 밝혔다.
하루 커피 3잔 소식에 누리꾼들은 "하루 커피 3잔, 치매예방효과?", "하루 커피 3잔, 그렇구나", "하루 커피 3잔, 효과는 4년 뿐이야?", "하루 커피 3잔, 확실한 증거는?", "하루 커피 3잔, 임상실험 해봤으면 좋겠다", "하루 커피 3잔, 3잔이나 마셔야해?" 등 다양한 반응을 보였다.
(사진=
