구자명 36kg 감량, 다이어트 비법 "걷기와 식이요법"

가수 구자명이 36kg 감량 성공 후 다이어트 비법을 공개했다.


구자명은 6일 자신의 미투데이에 `오랜만에 글을 쓰네요^_^ 어제 방송에 잠깐 나갔을뿐인데 많은 관심 가져주셔서 감사합니다. MBC `위대한 탄생` 끝나고 난 후 노래 뿐만 아니라 보여지는 모습도 프로답게 달라져야 된다는 생각에 1년 반개월동안 노래. 다이어트 지금도 열심히 하고 있습니다. 조만간 좋은 노래와 달라진 모습으로 찾아뵐게요!`라는 글을 남겼다.

이어 `아차차! 그리고 감량 어떻게 했는지 많이들 궁금해하셔서요! 일단 식후 무조건적으로 30분 걷기 했구요. 식이요법과 하루에 물을 4리터이상 마셨습니다! 여러종류의 다이어트를 해보았지만 가장 기본인 잘 먹고 운동이 최고인 거 같아요! `위대한 탄생` 처음과 지금 총 36kg감량 했어요! 모두 파이팅요!`라는 글과 사진을 게재했다.

이는 5일 방송된 MBC `나 혼자 산다`에 출연한 구자명이 몰라보게 날씬해진 모습으로 화제가 되자 다이어트 비법을 공개한 것.

공개된 사진 속 구자명은 `위대한 탄생`에 함께 출연한 손진영 백청강 이태권과 다정하게 카메라를 응시하고 있다. 또한 다른 사진에서는 감량에 성공한 인증 사진을 공개해 눈길을 끌었다.

이를 접한 누리꾼들은 "구자명 다이어트 비법 대박이다 36kg 감량이라니" "구자명 다이어트 비법 공개 땡큐" "구자명 다이어트 비법 걷기랑 식이요법으로 36kg 감량이라니 멋지다" "구자명 다이어트 36kg 감량하니 훈남이네" 등의 반응을 보였다.(사진=구자명 미투데이)

한국경제 TV 양소영 기자
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