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조윤희 “필라테스 등으로 몸무게 회복”, 피부 비결은 림프 마사지

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[연예팀] 조윤희 화보를 만나자.

배우 조윤희의 뷰티 화보가 패션 매거진 코스모폴리탄 12월호를 통해 공개됐다.

출산 후 오랜만에 만난 조윤희에게 날씬한 몸매 비결을 물었다. “아기를 낳고 6개월까지는 체력이 떨어진 탓에 그 어떤 다이어트도 할 수가 없었어요. 컨디션이 회복되는 걸 확인한 뒤 요가와 필라테스, 그리고 식이요법을 병행해 예전의 몸무게를 되찾은 것 같아요.”

또한, 그는 “아무리 비싼 화장품을 사용해도 혈액 순환이 원활하지 않으면 좋은 피부를 가질 수 없다고 생각한다. 그래서 림프 마사지를 중요하게 생각하는데, 마사지를 잘만 받으면 피로 해소와 노폐물 배출은 물론 피부 혈색에도 큰 도움이 된다”고 밝히기도.

여배우로서 나이에 대한 두려움을 갖고 있는지 묻는 질문엔 “두려움보다는 어떻게 하면 자연스럽게 나이를 먹을 수 있을지 고민이다. 나이의 굴레에 사로잡혀 스트레스 받기보단 지금의 나이를 받아들이고 잘 늙는 고민을 하는 게 효율적이라고 생각한다”고 뷰티 철학을 내비쳤다.

한편, 조윤희의 뷰티 화보는 코스모폴리탄 12월호와 코스모폴리탄 공식 SNS및 웹사이트에서 만날 수 있다.(사진제공: 코스모폴리탄)


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