[연예팀] ‘엄지의 제왕’ 숙변 퇴치 초스피드 비법을 공개했다.
6월24일 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’ 77회에서는 ‘몸속 쓰레기와의 전쟁’이라는 주제로 몸속 각종 질병을 일으키는 나쁜 염증과 숙변을 제거하는 다채로운 방법들이 제시됐다.
이날 방송에서는 숙변을 오랫동안 방치하면 암까지 유발할 수 있다는 사실이 밝혀져 시청자들에게 충격을 던졌다.
이에 한의학 박사 장해영은 하루 물 2리터 이상 마시기, 심이섬유가 들어간 주스 마시기, 쾌변 마사지 등 생활 속 관장 습관과 더불어 숙변으로 곤란을 겪고 있는 사람들을 위한 관장법 두 가지를 소개해 눈길을 끌었다.
먼저 소개된 관장법은 절식 관장법이었다. 이는 식사량을 3분의 1로 줄이는 것을 뜻한다. 평소 세 끼 식사를 한다면 한 끼만 섭취하면서 다른 식사 시간에는 오렌지, 포도 등 과일만 섭취하는 방법이다.
두 번째 방법은 3일 관장법이었다. 이 방법은 아침마다 물 1리터에 천일염 두 스푼을 넣고, 레몬을 첨가해 마시는 것이다.
이에 대해 장 박사는 “3일 관장법은 식사랑 병행해도 좋지만 절식 관장법과 병행하게 된다면 더욱 효과적”이라며 숙변 제거를 통해 해독 효과까지 가져올 수 있는 자연 관장법의 효과를 전했다. 이어 “하지만 ‘3일 관장법’을 할 때는 반드시 오렌지 주스, 포도 주스, 레몬주스 등을 수시로 복용해서 탈수도 막고 열량도 공급해야 한다”고 당부했다.
한편 이날 방송된 MBN ‘엄지의 제왕’은 시청률 4.732%(닐슨 코리아, 전국 유료가구 기준)을 기록하며 동시간대 종편과 케이블 방송 1위 자리를 지켰다. (사진제공: MBN)
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