연예인들의 몸매 비결은 다름 아닌 운동. 그들은 외모에 대한 철저한 자기관리를 하기 때문에 다양한 운동과 막대한 노력과 투자를 아끼지 않는다. 가장 완벽한 몸매로 평가받는 이효리는 평소 스트레칭과 유산소 운동을 꾸준히 하는 것은 물론 하루 5시간 이상 안무연습을 하며 필사적인 몸매 관리를 하는 것으로 알려져 있다.
그렇다면 그들의 ‘핫’한 몸매의 비결은 무엇일까. 더라인성형외과 정연호 원장은 “완벽 몸매의 비밀을 신조어를 통해 알아보면 간단하게 알파벳으로 나타낼 수 있다. X라인, V라인, S라인, U라인 등 다양한 기준이 존재한다. 정상의 연예인들은 언급된 모든 라인의 대표주자이기도 하다”라고 밝혔다.
X라인
알파벳 X는 그 생김새와 같이 잘록한 허리를 상징한다. 일명 ‘개미허리’라고 불리는 X라인은 볼륨 있는 가슴과 골반 사이로 굴곡이 아름다운 몸매로 S라인과 일맥상통한다.
V라인
V라인은 얼굴에 있는 것만이 아니다. 최근의 V라인은 가슴라인을 강조하는 클리비지 라인을 뜻한다. 특히 연예인들이 깊게 파진 V넥 드레스를 즐겨 입으며 각광받게 되었는데, 볼륨 있는 가슴으로 아름답게 윗 가슴을 드러내는 것을 뜻한다.
U라인
아름다운 등을 상징하는 U라인. 최근 연예인들이 등을 노출하는 드레스를 많이 입고 나오면서 주목받고 있다. 등은 살이 찌기 쉽지만 빼기는 힘든 곳이기 때문에 탄탄한 몸매를 상징하는 라인이기도 하다.
사실 일반인들은 까다로워진 몸매기준에 허탈해할 수밖에. 평소 스타들의 완벽한 몸매를 목표로 다이어트 돌입하지만 실제 연예인과 같은 노력을 쏟기란 불가능하기 때문이다. 그래서 바쁜 직장여성들을 중심으로 최근 비만치료가 인기를 끌고 있다.
정연호 원장은 “최근에는 부분 부분의 군살을 제거해 몸매를 완성시키려는 여성이 많다. 이를 일명 ‘체형 성형’이라고 하는데, 미니지방흡입과 종아리 성형으로 몸매의 부족한 부분을 완성시켜 준다”라고 설명했다.보통 복부와 뒤 라인의 지방흡입을 통해 허리의 굴곡을 살려주고, 평소 감량하기 힘든 허벅지와 무릎, 팔뚝에도 미니지방흡입으로 몸매를 망치는 군살을 제거해준다. 혹시 종아리 근육으로 다리 라인이 망가지고 있다면 종아리 퇴축술로 개선이 가능하다.
특히 살이 찌는 천고마비의 계절 가을이 오면서 여성들의 다이어트 욕구는 더욱 늘어가고 있다. 다양한 방법으로 몸에 숨겨져 있던 알파벳을 찾아 당당하고 아름다운 몸매를 뽐내는 것은 어떨까.
한경닷컴 bnt뉴스 생활팀 life@bntnews.co.kr
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