헤드가 제 갈 길 가게 간섭하지 말고 놔둬야
직선 스트로크에 집착말고 어깨의 회전력에 맡겨둬야
[ 이관우 기자 ] “퍼팅도 축소된 스윙일 뿐이에요. 드라이버나 퍼터나 원리가 다를 게 전혀 없거든요.”
이솔라 프로는 골프의 원리가 회전운동이란 점부터 강조했다. 드라이버 스윙이 ‘때리는 히팅’이 아니라 ‘지나가는 스윙’이어야 하듯, 퍼트도 ‘스윙’을 해야 한다는 것이다. 헤드 무게를 그래서 ‘철저히’ 느껴야 한다고 이 프로는 강조했다. “그립을 살살 잡으라거나 머리를 들지 말라고 하는 게 다 마찬가지예요. 퍼터 헤드가 제 갈 길을 갈 수 있도록 간섭하지 말고 놔둬야 한다는 거죠.”
아마추어 골퍼들이 불필요한 동작으로 실수하는 빈도가 높은 게 왼쪽 팔꿈치다. 자기도 모르게 왼쪽 팔꿈치를 홀(타깃) 방향으로 미는 ‘넛징(nudging)동작’이다. 손목, 손가락, 머리를 고정하라는 이야기를 워낙 자주 듣다 보니 엉뚱한 신체 부위가 대신 움직이는 보상동작이다. 헤드가 열리거나 닫혀 볼이 굴러가는 방향이 틀어지는 원인 중 하나다.
그는 “오른쪽 팔꿈치와 이루는 대칭구조가 깨지기 때문에 퍼팅 스트로크의 스피드와 방향이 틀어진다”며 “억지로 퍼팅 스트로크를 직선으로 만들지 않고 어깨의 회전력에 맡겨두는 게 좋다”고 설명했다.
직선 스트로크에 대한 집착 때문에 생기는 동작은 팔꿈치 말고도 또 있다. 바로 퍼팅 백스트로크와 다운스트로크 때 어깨를 수직으로 떨어뜨리는 동작이다. 어깨가 움직이지 않고 허리가 좌우로 휘면서 나타나는 현상이다.
척추가 앞으로 기운 각도만큼 어깨가 살짝 앞뒤로 움직이는 게 정상이다. 해법은 똑바로 서서 거울을 보고 수평으로 퍼팅을 해보는 것이다. “꼭 허리를 숙여서 퍼팅 연습을 해야만 실력이 느는 건 아닙니다. 가끔 거울을 보세요. 척추각을 회전축으로 해 어깨가 잘 회전하고 있는지 잘 보일 겁니다.”
이관우 기자 leebro2@hankyung.com
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