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아이유 식단 공개, 날씬한 몸매 유지 비결? '운동도 같이해야~'

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아이유 식단 공개, 날씬한 몸매 유지 비결? '운동도 같이해야~'

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    [연예팀] 33반 사이즈로 유명한 가수 아이유가 다이어트 식단을 공개했다.

    10월23일 방송된 SBS '한밤의 TV연예'에 출연한 아이유는 날씬한 몸매를 유지하기 위해 먹는 음식을 공개했다.


    아이유 다이어트 식단은 사과 하나, 고구마 두 개, 프로틴(단백질)쉐이크 한 잔으로, 이를 하루에 걸쳐 나눠 먹는다고 한다. 약 700칼로리 정도의 식단이다. 또 유산소 1시간 정도 계단오르기 하고 스트레칭 하고 팔굽혀 펴기를 한다고 운동법을 밝히기도 했다.

    아이유 식단 공개 소식을 접한 네티즌들은 "아이유 식단 공개 안쓰럽다" "아이유 건강에 이상이 없는 게 신기하다" "아이유 식단 공개 보니 더 먹어야 할 듯"이라는 반응을 보였다. (사진출처: SBS '한밤의 TV연예' 방송캡처)


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