[라이프팀] 고등학생 평균 취침시간은 얼마나 될까?
5월27일 경기도교육연구원은 도내 212개 초중고교 학생 1만1834명을 대상으로 취침시간을 조사한 결과 초등학생의 57%는 밤 10~11시, 중학생의 44%는 밤 11시~자정, 고등학생의 42%가 자정~오전 1시에 잠자리에 드는 것으로 나타났다고 밝혔다.
반면 기상 시간은 초등학생 47%와 중학생 50%가 오전 7시~7시30분, 고등학생의 38%는 오전 6시30분~7시 사이라고 답해 눈길을 끌었다.
이는 고등학생 평균 취침시간이 5시간30분~7시간으로 청소년 권장 수면시간 8시간에 못 미치는 것은 물론 초, 중학생에 비해 최고 1시간 반 적다는 것을 뜻한다.
이외에도 고등학생들은 일주일 평균 319분을 학원 및 과외 학습을 위해 사용하며, 도내 학생의 40%는 아침식사를 거르고 등교하는 것으로 조사돼 씁쓸한 뒷맛을 안겼다. (사진출처: MBC '고등학생 평균 취침시간' 관련 보도 캡처)
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