[라이프팀] 가장 살찌기 쉬운 요일은?
최근 영국 식품제조업체 ‘포르자’가 성인 750명을 대상으로 설문조사를 실시한 결과에 따르면 일요일 오후 7시~10시 사이에 과자나 케이크 등 살찌기 쉬운 음식을 가장 많이 섭취하는 것으로 나타났다.
이는 월요일에 대한 부담감과 이로 인한 우울증 때문인 것으로 조사됐다. 응답자의 48%가 이같이 답했으며, 일부는 아침을 거르거나 회사에서 일이 잘 풀리지 않는 날 고열량 음식을 섭취한다고 말했다.
‘포르자’ 대표 리 스미스는 “일요일 오후 7시~10시가 가장 살찌기 쉬운 요일”이라며 “이같은 사실을 인지한다면 다이어트에 실패할 위험을 줄일 수 있다”고 조언했다.
한편 가장 살찌기 쉬운 요일을 접한 네티즌들은 “가족들끼리 항상 일요일 저녁 외식하는데” “우리나라는 금요일 밤에 가장 많이 살 찔 듯” “가장 살찌기 쉬운 요일, 일주일 내내 아닌가?” 등 다양한 반응을 보였다.
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