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200칼로리의 진실 ‘똑같은 칼로리인데…’ 다이어트 참고하세요

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[라이프팀] 200 칼로리의 진실이 화제를 모으고 있다.

미국의 한 웹사이트는 ‘200칼로리의 진실’이라는 시각자료를 발표했다.

‘200칼로리의 진실’ 시각자료는 200칼로리에 해당하는 다양한 음식과 그 양을 비교해 네티즌들의 이목을 사로잡았다.

앞서 ‘200칼로리의 진실’을 발표한 ‘와이즈긱’은 UC버클리 출신의 철학도 데니스가 2003년 설립한 단체로 사람들이 궁금해 하는 문제들의 정확한 답을 제공하자는 취지에서 만들어졌다.

‘200칼로리’라 하더라도 음식의 양은 달랐다. 기름진 음식은 적게 먹어도 고열량이고 채소는 많이 먹더라도 살이 찔 걱정이 없다. 당연한 사실이지만 시각화한 자료를 본 네티즌들은 놀라움을 감추지 못했다.

네티즌들은 “200칼로리의 진실을 보고 나니 기분이 찝찝” “오늘부터 정말 다이어트다” “야채는 정말 많이 먹어도 되겠네” 등 200칼로리의 진실에 대한 호기심을 드러냈다.

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