우리나라에서 100세 이상 고령자가 8천600명을 넘어서며 10년 만에 3배 가까이 증가한 것으로 나타났다.
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이들이 꼽은 장수 비결로는 '소식(小食) 등 절제된 식생활'이 가장 많았으며, 시설에 거주하지 않는 100세 이상 노인 5명 중 1명은 홀로 생활하고 있었다.
국가데이터처는 20일 이 같은 내용의 '2025 인구주택총조사 100세 이상 고령자조사 집계 결과'를 발표했다.
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2025년 11월 1일 기준 국내 만 100세 이상 고령자는 8천604명으로, 직전 공표 조사인 2015년 3천159명보다 5천445명(172.4%) 증가해 10년 사이 규모가 2.7배로 커졌다.
최고령 응답자는 116세였다.
데이터처가 직접 가구를 방문해 응답을 들은 결과로, 주민등록상 나이와 다를 수 있다.
100세 이상 인구의 연평균 증가율은 10.5%로 2015년 11.5%보다는 낮아졌다. 그러나 인구 10만 명당 100세 이상 고령자는 17.3명으로 10년 전보다 10.9명 늘었다.
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남성은 1천428명(16.6%), 여성은 7천176명(83.4%)으로 성비(여자 100명당 남자의 수)는 19.9였다.
다만 남성의 증가율이 가파르다. 10년 사이 증가율은 여성이 162.8%였지만, 남성은 233.6%였다. 여성이 2.6배 규모로 커지는 동안 남성은 3.3배가 됐다는 뜻이다.
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데이터처는 의학 발전과 생활 여건 및 환경 개선 등으로 남녀 간 성비가 점차 균형을 찾아가는 흐름으로 분석했다. 전체 연평균 증가율 역시 여전히 10%를 웃도는 만큼 100세 이상 인구가 앞으로도 증가할 것으로 전망했다.
지역별 인원을 보면 경기가 2천52명(23.8%)으로 가장 많았다. 서울이 1천268명(14.7%), 경북이 559명(6.5%)으로 뒤를 이었다.
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인구 10만 명당 100세 이상 고령자는 전남이 31.8명으로 가장 많았다. 이어 제주(30.4명), 강원(28.6명) 순으로 집계됐다.
시군구별로는 경기 고양시가 188명으로 가장 많았고, 경기 용인시(169명), 경기 수원시(152명) 순으로 조사됐다. 요양원들이 많은 지역으로 보인다.
인구 10만 명당 100세 이상 고령자는 전남 고흥군이 91.8명으로 가장 많고, 경북 영양군(89.6명), 경북 봉화군(86.8명) 순으로 나타났다.
데이터처는 시설에 입소하지 않은 4천280명의 특성을 별도로 조사한 결과 주거 형태는 단독주택(48.5%), 아파트(41.2%) 순으로 나타났다. 점유 형태는 자가 76.3%, 전세는 5.4%, 월세는 11.1%, 무상은 7.3%로 집계됐다.
정규 교육을 받지 않은 경우가 59.8%로 가장 많았다. 대학교 이상은 4.6%에 그쳤다. 이들은 1925년 11월 1일 이전 출생자로, 일제강점기 때 교육을 받을 기회가 적었기 때문으로 풀이된다.
혼인 상태는 사별 비율이 92.8%였다. 남성 30.2%는 배우자가 살아 있었지만, 여성은 0.7%만 생존했다.
응답자의 20.7%는 혼자 살았다. 68.4%는 자녀와 그 배우자, 5.6%는 배우자와 동거 중이다.
100세 이상 고령자를 돌보는 사람은 자녀 및 그 배우자가 73.5%로 가장 많았고, 요양보호사·간병인 등 유료 수발자가 35.6%였다.
가족에게 돌봄을 받는 경우 아들이 52.4%, 딸이 34.9%, 며느리가 34.5%였다.
배우자에게 돌봄을 받는 비율은 4.9%였다. 남성은 22.4%였지만 여성은 0.2%에 그쳐 큰 차이를 보였다.
100세를 넘긴 고령자들이 생각하는 장수의 비결도 조사됐다. '소식(小食) 등 절제된 식생활'이라는 응답이 59.7%로 가장 많았고, 규칙적인 생활이 44.5%, 유전적 요인이 32.1%로 뒤를 이었다.
현재 삶의 만족도는 '보통'이 43.7%, '만족'(매우 만족+만족)이 33.1%, '불만족'(불만족+매우 불만족)이 23.3%였다.
건강 상태는 만성질환이 있는 경우가 90.0%였는데, 고혈압(56.7%), 관절염(39.9%), 치매(29.1%), 당뇨병(15.7%) 순이었다.
79.6%는 평생 술을 입에 대지 않았으며, 86.9%는 담배를 한 번도 피우지 않았다. 음주와 흡연을 모두 안 한 응답자는 75.8%였다.
향후 시설에 들어갈 의향이 없다는 응답은 70.7%였다. 집에서 계속 생활할 경우 가장 불편한 부분으로는 집의 구조나 설비가 47.9%로 가장 많이 꼽혔다.