12세 이전의 어린 나이에 스마트폰을 갖게 된 어린이들은 그렇지 않은 아이들보다 우울증, 비만, 수면 부족 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.
1일(현지시간) 미국의 일간 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 이날 미국소아과학회(AAP)의 학술지 '소아과학'에 발표된 스마트폰 사용 시작 나이와 건강의 상관관계를 다룬 '뇌 인지 발달 연구' 결과에 따르면 12세 미만 어린이의 경우 스마트폰을 갖게 된 나이가 어릴수록 비만과 수면 부족을 겪을 위험이 높았다.
연구진은 미국 내 아동·청소년 1만500명을 대상으로 한 이 연구 자료를 활용해 이 같은 결론을 얻었다.
12세까지 스마트폰을 갖지 않은 어린이들의 경우를 보면 이 중 1년 뒤 스마트폰을 갖게 된 어린이가 그렇지 않은 어린이보다 정신 건강 문제 증상과 수면 장애를 겪을 가능성이 높았다.
연구진은 스마트폰을 사용하기 시작하는 나이가 중요하다고 강조했다.
이번 연구에서 어린이들이 스마트폰을 갖게 된 중위연령은 11세로 나타났는데, 연구진은 청소년기가 수면이나 정신 건강에 있어 작은 변화일지라도 깊고 오래가는 영향을 줄 수 있는 민감한 시기라고 설명했다.
이 연구 논문의 주저자인 란 바질레이 필라델피아 어린이병원 소아정신과 의사는 "12세 어린이와 16세 청소년의 차이는 42세 성인과 46세 성인의 차이와는 완전히 다르다"고 말했다.
(사진=연합뉴스)