65세 이상이면서 악력(握力)이 약하면 당뇨병 위험이 크다는 연구가 발표됐다.
손여주 이대서울병원 가정의학과 교수는 지난 10월 31일 '한국인 노인의 상대적 악력에 따른 당뇨병 발병 연관성(Association of relative handgrip strength on the development of diabetes mellitus in elderly Koreans)' 연구를 미국 공공과학 도서관 온라인 학술지인 'PLOS ONE'에 발표했다.
손 교수는 지난 2006년부터 2020년까지 한국 고령화 연구 패널 조사(KLoSA)의 데이터를 사용해 65세 이상 노인 중 당뇨병이 없는 참가자들에서 반복 측정한 2만 2,016개 데이터를 추적 관찰해 상대 악력과 당뇨병 발생률 간의 연관성을 확인했다.
상대 악력(relative HGS)은 근력과 체질량지수(BMI)를 함께 고려한 지표로, 절대 악력(absolute HGS)을 BMI로 나눈 값으로 계산된다.
연구 결과에 따르면, 상대 악력이 높은 그룹일수록 당뇨병 발병 위험이 낮아졌다. 악력을 총 3분위로 나눴을 때, 남성의 경우 상대 악력이 가장 낮은 집단에 비해 중간 집단은 당뇨병이 발병할 오즈비(OR)가 0.87배, 가장 높은 집단은 0.82배로 감소했다. 여성 노인에서도 상대 악력이 가장 낮은 집단에 비해 중간 집단은 오즈비가 0.82배, 가장 높은 집단은 0.79배 감소했다. 연구팀은 이를 근력 증진이 당뇨병 예방에 긍정적인 영향을 미친다고 분석했다.
기존 연구들은 절대 악력에 집중했지만 ,해당 연구는 체질량을 고려한 상대 악력을 사용해 더 정확한 근력과 대사질환 간 관계를 분석했다.
손여주 교수는 "상대 악력을 고려한 새로운 분석 방식이 당뇨병과 같은 만성질환 예방에 기여할 수 있음을 발견했다"며 "건강 관리 전문가들이 노인들을 대상으로 개별화된 치료 계획을 개발하는데 도움이 될 것"이라고 말했다.
한편 손여주 교수는 상대 악력 뿐 아니라 근육량, 신체 활동 수준, 식이 요법 등 다양한 요인이 당뇨병 및 심뇌혈관질환 발병에 미치는 영향을 종합적으로 분석하는 후속 연구를 진행하고 있다.
