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| ▲(사진=-채널A 잘살아보세 캡처) |
위식도 역류질환 재발방지
10대 위염 환자 증가…위식도 역류질환 재발방지 팁은?
10대 청소년들의 위염 증가 속도가 가장 빠른 것으로 나타났다. 불규칙한 식습관과 학업 스트레스가 주된 이유로 알려졌다.
국민건강보험공단은 지난해 2008~2012년 건강보험진료비 지급자료를 토대로 위염 환자 발생 추이를 분석한 결과, 10대 위염 환자는 연평균 7.3%씩 증가했다.
또 2008년 442만 6000명이었던 위염 환자는 2012년 521만 2000명으로 늘어나 한국인 10명 가운데 1명은 위염을 앓고 있는 것으로 조사됐다. 특히 여성 환자가 남성보다 1.5배 정도 더 많았다.
연령별로는 70대가 1만 8410명으로 가장 많았고 60대(1만 6987명), 80세 이상(1만 3932명)이 뒤를 이었다. 20대의 경우 인구 10만 명당 진료인원은 여성이 남성보다 2.2배 더 많았다.
또한 10대의 인구 10만명당 위염 환자율은 평균보다 2배 높은 7.3%를 기록해 눈에 띄었다.
전문가들은 불규칙한 식습관, 무리한 다이어트, 성적·입시 스트레스로 위염을 앓는 10대 환자가 급증하고 있다고 설명했다.
위염을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활습관과 지나치게 맵고 짠 음식은 피해여 한다.
한편, 이와 함께 위식도 역류질환 재발방지도 관심울 모은다. 무엇보다 위에 스트레스를 주는 행동을 삼가해야 한다. 또 야식을 자제하고 몸에 좋은 과일과 채소 등을 꾸준히 섭취할 필요가 있다.
