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| ▲(사진=YTN뉴스 캡처) |
고속도로 운전시 주의사항은?
본격적인 겨울을 앞두고 고속도로 운전시 주의사항이 관심을 모은다.
자동차 안은 좁고 갇힌 공간이다 보니 근육이 긴장되고 혈액순환 장애가 발생할 수 있다. 또 건조한 실내 공기 탓에 수분이 손실된다.
이럴 때는 2시간에 한 번 생수를 마시는 것이 좋다. 그러나 이뇨작용을 하는 제품 등은 가급적 피하자.
운전 중 졸음을 방지하기 위해서는 오징어나 쥐포 등 단백질 함량이 높은 간식거리를 먹는 것이 도움이 된다.
같은 자세로 오래 앉아 있다 보면 척추에 무리가 갈 수 있다. 따라서 한 두 시간마다 휴게소에 들려 간단한 체조나 스트레칭을 하면 좋다.
꽉 막힌 도로 때문에 차 안에 오래 머물렀다면 허리를 의자에 붙이고 고개를 뒤로 젖히는 것만으로도 도움이 된다.
한편, 이런 가운데 국내 최장 대관령터널 개통 소식이 전해졌다,.
한국철도시설공단은 지난 24일 강원 평창군과 강릉시를 잇는 총 길이 21.755km의 대관령터널 관통 공사를 마쳤다고 발표했다.
이번에 관통한 대관령 터널은 국내 산악터널 중 가장 긴 구간으로 알려졌다. 지난 2012년 6월 첫 공사를 시작해 많은 인력과 예산을 투입한 끝에 3년 만에 결실을 맺었다.
