올바른 발 건강관리
올바른 발 건강관리, `으악` 지독한 발냄새 해결 방법은?
올바른 발 건강관리가 화제인 가운데, 지독한 발냄새에서 벗어나는 방법에도 눈길이 모인다.
땀에 젖은 발은 지독한 발냄새의 원인이 될 수 있다. 발냄새를 없애기 위한 다섯가지 방법이 소개됐다.
1. 소금물 사용법
소금은 피부에서 습기를 빼내 피부에 사는 세균의 양을 줄여준다. 따뜻한 물에 소금을 탄 뒤 발을 20분 동안 담그는 것을 2주 동안 매일 하면 발 냄새를 없앨 수 있다.
2. 식초 사용법
세균에 적대적인 환경을 만들려면 발을 식초에 씻으면 된다. 대야에 물을 넣고 식초를 탄 뒤 1주일 동안 매일 30분씩 발을 담가주면 된다.
3. 홍차 물 사용법
차 속에 있는 산은 땀구멍을 닫아 흘리는 땀의 양을 줄이며 세균을 퇴치하는 작용을 한다. 홍차 티백 2개를 적당량의 물에 넣고 15분 끊인 뒤 찬물을 타서 발을 30분 정도 담가보자. 발냄새가 사라질 것이다.
4. 면직물 양말 신기
면직물은 발이 숨을 쉴 수 있게 한다. 다른 사람보다 땀을 많이 흘린다면 면직물로 만든 양말 한 켤레를 가지고 다니다가 중간에 한번 갈아 신으면 발냄새를 줄일 수 있다.
5. 파우더를 사용
냄새를 없애기 위해 굳이 비싼 파우더나 스프레이를 구입할 필요가 없다. 옥수수를 갈아서 만든 녹말가루만으로도 습기를 제거해 냄새를 없애는 데 도움이 된다고 알려졌다.
