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| ▲(사진=SBS) |
이국주 곤약다이어트, 이영아 된장 곤약 국수 0칼로리 화제
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이국주 곤약다이어트가 비결을 화제인 가운데 과거 배우 이영아가 소개한 다이어트 식단 `된장 곤약 국수`도 관심을 모은다.
이영아는 지난 2012년 9월 방송된 KBS 2TV `해피투게더3` 야간매점에서 된장 곤약 국수를 소개했다.
이영아는 어머니가 끓여주신 된장국에 곤약을 넣어 먹는다며 곤약 자체가 0㎉의 다이어트 식품이라며 건강에 좋다고 전했다.
한편 지난 22일 방송한 MBC `황금어장-라디오스타`에서 개그우먼 이국주는 “최근 곤약 다이어트로 6kg을 감량했다”고 말했다.
이국주는 “혈액순환이 안되는 체질이라 안 먹어도 몸이 붓는다. 이러다 체중이 세 자리 수를 찍겠다 싶어서 다이어트를 결심했다”고 다이어트를 하게 된 이유를 밝혔다.
이국주는 “곤약 다이어트를 2주 동안 했는데 곤약이 섬유질이다 보니까 다음날 쾌변을 하게 된다. 요요도 없다”고 전했다.
