더덕의 효능, 정력에 좋은 음식 '4대 천왕'

더덕의 효능, 정력에 좋은 음식 `4대 천왕`


더덕의 효능 더덕의 효능

4월 제철을 맞은 더덕의 효능 중 하나가 남성 정력 향상에 도움을 준다고 알려진 가운데 지난해 소개된 `정력에 좋은 음식 4대 천왕`도 함께 관심을 모으고 있다.


지난해 방송된 KBS2 `밥상의 신`에서는 정력에 좋은 음식 4대 천왕이 소개됐다.

이날 공개된 4대 천왕은 대게, 돼지고기, 홍어, 토마토였다. 대게는 남성호르몬을 증가시키는 단백질, 아미노산, 무기질을 포함하고 있다. 또 대게는 남성의 정자에 핵심구성 성분인 아르기닌을 정력에 좋다고 알려진 장어보다 약 두 배 더 함유하고 있다.



돼지고기는 사랑에 빠지게 하는 호르몬인 페닐알라닌을 만든다.

세 번째로 홍어는 역도선수들에게 도움을 줄 정도의 보양식이다. 홍어에 들어있는 성분인 콘드로이딘황산은 조직을 재생하고 파괴를 억제한다. 순간적으로 힘을 낼 수 있는 역할을 한다.


마지막으로 공개된 토마토는 이탈리아 축구선수들을 야생마로 만들고, 동의보감에는 양기보강의 원천이라고 되어 있어 동서고금 최고의 정력제다. 토마토에는 전립선에 좋은 리코펜이라는 성분이 들어있고, 실제로 이탈리아 남성은 전립선암 사망률이 현저히 낮다.