‘명단공개’에서 명품 몸매 연예인 순위를 공개했다.
(명단공개 한고은 탕웨이 유승옥 사진=방송화면캡처/ 색계 캡처/유승옥SNS)
2일 방송된 케이블TV tvN ‘명단공개 2015’에는 ‘신이 내린 얼굴, 노력해서 만든 몸매’라는 주제로 동안 외모와 몸매 노하우를 공개했다.
명품 몸매 1위를 차지한 한고은은 40대임에도 불구하고 피부 나이가 25세로 나와 동안 피부를 자랑했다. 한고은은 명품 몸매와 동안 외모를 유지하는 비결을 식생활 관리와 공기가 건조하지 않도록 늘 가습기를 통해 습도를 유지하는 것이라고 전했다.
아울러 한고은은 하루 세끼를 규칙적으로 챙겨먹는 식습관을 가지고 있다. 집에서 꾸준히 하는 스트레칭과 물과 비타민을 지속해서 섭취하는 것이 명품 몸매의 비결이라고 전했다. 특히 한고은은 “육식을 피하고 해산물을 먹고 마키아토 대신 아메리카노를 먹는 자질구레한 관리가 필요하다”고 말했다.
(명단공개 한고은 탕웨이 유승옥 사진=유승옥SNS/방송화면캡처/하퍼스바자)
2위에 오른 탕웨이는 차를 마시며 몸매 관리를 한다. 차 속 카테킨 성분이 지방을 분해하는데 도움을 준다. 탕웨이는 스케줄이 없는 날에는 하루의 반 이상 운동에 열중한다. 집안일을 취미처럼 즐기는 것 역시 몸매를 유지하는 방법 중 하나다.
또한 탕웨이는 평소 피부 관리에 신경쓰는 것을 좋아하지 않아 화장을 지우고 에센스를 바르고 난 후 마사지 팩으로 마무리 한다는 자신의 간단한 피부 관리법을 소개해 눈길을 끌었다.
몸매 종결자로 누리꾼들 사이에서 반응이 뜨거운 유승옥은 5위에 올랐다. 유승옥은 몸매 유지를 위해 양파, 버섯, 달걀 그리고 닭가슴살로 볶아 만든 음식으로 다이어트를 한다. 특히 유승옥은 완벽한 몸매는 100% 관리를 통해 만들어진다고 강조하며 예쁜 몸매를 만들기 위해 꾸준한 식이요법과 운동이 필수라고 밝혔다.
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