10명 가운데 1명은 당뇨병을 앓고 있는 것으로 나타났다.
특히 30대 남성과 20대 여성의 경우 스트레스를 가장 크게 느끼고 있었고
담배와 술도 자주 즐기는 등 건강 관리에 매우 취약한 것으로 드러났다.
이같은 결과는 질병관리본부가 4일 밝힌 `2012년 국민건강영양조사`에서 나타났다.
지난해 실제 건강검진과 흡연·음주율 등 생활습관 설문을 통해 얻은
전국 3,840가구 만 1세이상 가구원의 데이터를 정리·분석한 데 따른 것이다.
조사 결과 만성질환을 보면, 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 체질량지수(BMI)가 25(㎏/㎡) 이상인 `비만`은
남성의 경우 40대(45.0%), 여성의 경우 60대(43.1%)에서 가장 흔했다.
남·여 평균 비만율은 각각 36.3%, 28.0%였고, 전체 만 30세이상 성인 비만율은 32.8%로
4년전인 2008년(31.0%)보다 약 2%P 높아졌다.
고혈압(수출기 혈압 140㎜Hg이상 또는 이완기혈압 90㎜Hg이상 또는 고혈압약 복용)은
만 30세이상 남성의 32.2%, 여성의 25.4%가 앓고 있었다.
성별과 무관하게 전체 유병률은 28.9%로, 4년새 2.6%P 뛰었다.
2008년 10.9%였던 성인 고콜레스테롤혈증(총콜레스테롤 240㎎/dL이상 또는 콜레스테롤 강하제 복용) 유병률 역시
4년동안 3.6%P나 높아져 14.5%에 달했다.
반면 성인 당뇨병(공복혈당 126㎎/dL이상 또는 의사진단 또는 혈당강하제 복용 또는 인슐린주사 투여) 유병률은
9.0%로 같은 기간 0.7%P 낮아졌다.
성별 당뇨병 유병률은 남성과 여성에서 각각 10.1%와 8.0%로 조사됐다.
이밖에 성인 남성과 여성의 평균 현재 흡연율(평생 답배 5갑이상 피웠고 현재 흡연 중인 사람 비율)은 각각 43.7%, 7.9%로 집계됐다.
연령별로는 30대 남성의 흡연율이 54.8%로 가장 높았고, 이어 40대(49.5%)·50대(41.8%)·10대(41.5%) 등의 순이었다.
여성의 경우 20대(13.6%)와 30대(9.0%)가 평균(7.9%)을 웃돌았다.
일상 생활에서 스트레스를 `대단히 많이` 또는 `많이` 느낀다고 대답한 사람의 비중인
스트레스인지율은 남성이 23.7%, 여성이 31.5% 정도였다.
스트레스 역시 흡연과 마찬가지로 남성 30대(29.8%), 여성 20대(45.5%)가 최고 수준을 기록했다.
특히 20대 여성의 경우 거의 절반이 평소에 심각한 스트레스에 시달리는 것으로 조사돼 다른 성·연령 계층과 큰 차이를 보였다.
20대 여성의 고위험 음주율(1회 평균 음주량이 5잔을 넘고
주 2회이상 음주자 비율)도 9.2%로 여성 전체 평균(6.0%)을 웃돌 뿐 아니라
다른 연령층에 비해 월등히 높은 1위였다.
남성의 평균 고위험 음주율은 21.8%였고, 40대(27.8%)와 30대(25.4%), 50대(24.5%)에서 폭음이 많았다.
30대 남성의 경우 건강에 필수적인 신체활동까지 소홀했다.
걷기를 포함한 중등도 이상 신체활동을 평소 실천하지 않는 사람의 비중인
신체활동 부족율이 52.5%로 남성 연령대 가운데 가장 높았다.
남성 평균은 42.9%였고 60대의 부족율이 50.8%로 최저 수준이었다.
여성의 평균 신체활동 부족율은 48.2% 정도로,
대체로 나이가 들수록 계속 높아지는 경향을 보였다.
10대에 48.2%였던 비율은 ▲30대 54.8% ▲40대 59.5% ▲50대 60.4% ▲60대 60.1% ▲70대 69.6% 등으로 상승했다.