본격적인 골프 시즌이 돌아왔습니다. 한국경제신문 독자 여러분이라면 이미 올해 첫 라운드를 다녀오셨거나, 설레는 마음으로 라운드를 앞두고 계신 분이 많을 거라 생각됩니다. 시즌을 시작하는 라운드의 1번홀 티샷, 아무래도 부담이 갈 수 밖에 없습니다.
특히 비거리는 동반자들의 기선을 제압하고, 라운드를 기분좋게 시작하기 위해 가장 중요한 요소입니다. 아마추어 골퍼들이 시원한 장타로 골프를 더 재미있게 즐기기 위해서는 ‘스피드 타이밍’을 익히고 꾸준히 연습하시면 좋습니다. 아마추어 골퍼의 스윙을 지켜보면 한 가지 공통된 오류를 발견할 수 있습니다. 백스윙이 올라가서 다운스윙으로 내려올 때, 클럽을 잔뜩 끌고 들어와 임팩트 직전에야 급격히 스피드를 내려고 한다는 점입니다. 하지만 공이 맞기 직전에 스피드를 내려고 하면 이미 타이밍이 늦습니다.
빈 스윙을 빠르게 해보면 쉽게 이해가 될 겁니다. 스피드는 임팩트 직전 구간에서 만들어내는 것이 아닙니다. 백스윙 톱에서 다운스윙이 시작되자마자, 즉 방향이 전환되는 ‘트랜지션(transition)’부터 과감하게 스피드를 내야 합니다. 그래야 헤드 스피드를 최고조로 끌어올린 상태에서 강하게 공을 때릴 수 있습니다.
스피드를 내는 타이밍을 아셨다면, 다음은 ‘몸을 제어’해야합니다. 폭발적인 스피드를 공에 온전히 전달하려면 어드레스 후 백스윙이 올라갔을 때 몸의 중심을 제자리에 꽉 잡아두고 ‘버티는 동작’을 필수적입니다. 많은 분이 강하게 치려는 마음에 몸이 잡히는 동작 없이 클럽과 함께 타깃 방향으로 덤벼듭니다.
하지만 몸이 같이 따라나가면 정작 공에는 힘을 100% 전달할 수가 없습니다. 클럽이 내려올 때 몸이 다 돌아가 버려선 안되는 이유죠. 다운스윙 시에 제자리에 몸의 중심을 잡아놓고 ‘버티면서’ 클럽을 던지는 느낌이 나와야 합니다. 축이 견고하게 버텨줄 때 임팩트에 힘이 훨씬 더 강하게 실립니다.
앞으로 연습할 때는 무리하게 클럽을 많이 끌고 들어와 몸이 따라 나가는 복잡한 동작은 피하시길 바랍니다. 몸의 중심을 단단히 잡은 상태에서 ‘버티는 힘’을 이용해 헤드를 툭 던져주는 느낌에 집중해 보세요.
이시우 빅피쉬골프아카데미 원장