[황지혜 기자] 어느덧 2015년 한 해가 지나가고 새로운 해인 2016년이 다가오고 있다.
새로운 해를 맞이하는 것만큼 남은 한 해의 마무리를 잘 하는 것 또한 중요하다. 그런 의미에서 한 해의 마지막을 소중한 사람들과 함께 하며 보내기 위한 연말 모임을 준비하고 있다면 주목하자.
연말 모임에서만큼은 내가 주인공이 돼보는 것 어떨까. 연말 파티에서 주목받고 싶다면 빅토리아, 윤아, 제시카 등의 스타들처럼 빛나는 피부를 만들어보자. 특별한 연말 파티에서 스타처럼 빛나는 피부를 만들 수 있는 특별한 셀럽 스킨 케어 팁을 제안한다.
Care tip 1. 적정시간 숙면하기
건강한 피부를 위해서는 적정시간 이상 잠을 충분히 자는 것이 좋다. 숙면은 피부는 물론 원활한 신체리듬을 위해서도 중요한 생활 습관 중 하나다. 7~8시간 이상 자는 것이 가장 좋으며 잠에 드는 것 또한 일정한 시간을 정해놓는 것이 좋다.
숙면을 충분히 취하지 못하면 성장호르몬의 분비가 억제돼 피부 노화가 촉진됨은 물론 건강에도 직결돼 비만, 당뇨 등의 대사 질환에 노출될 수 있다. 불면증 등으로 충분한 숙면을 취하지 못한다면 반신욕, 족욕을 하거나 대추, 생강차 등을 마셔 몸을 따뜻하게 만들면 도움이 된다.
Care tip 2. 피부에 직접적으로 히터 쐬지 않기
우리 몸은 70% 이상이 수분으로 구성돼 있다. 겨울철 피부가 유독 건조해지는 이유 중 하나가 히터나 건조한 실내 환경에 노출되기 때문이다. 또한 히터 바람에는 미세 먼지와 세균 등이 함유돼있을 가능성이 높아 가뜩이나 건조한 피부에 트러블을 일으킬 수도 있다.
그렇기에 가능한 한 피부에 직접적인 히터를 쐬지 않는 것이 좋다. 만약 어쩔 수 없이 히터를 틀더라도 가습기 등으로 피부 수분 밸런스를 유지해주는 것이 건강한 피부를 만드는 지름길이다.
Care tip 3. 딥 클렌징으로 각질 제거
각질 제거는 단순히 피부 표면의 잔여 노폐물을 제거해주는 것뿐 아니라 새로운 세포의 재생을 자극하는 작용을 도와주는 역할을 한다. 피부의 노화는 이러한 세포의 재생과 탈락의 주기가 점점 느려져 생기는 현상이므로 각질 제거를 통해 재생 메커니즘을 지속적으로 보완해주는 것이 좋다.
저자극성 세안제로 자극 없이 부드럽게 각질제거를 병행한 데일리 클렌징을 진행하자. 일주일에 1~2회 정도는 스팀 타월, 각질 제거제를 이용한 딥 클렌징을 통해 각질 제거를 진행하는 것이 좋다.
EDITOR'S PICK ▶ 딥 클렌징 아이템
01. 라피네 야채 딥 클렌징 크림(LAFINE, VEGETABLE DEEP CLEANSING CREAM)& 라피네 야채 폼 클렌징(LAFINE, VEGETABLE FOAM CLEANSING): 라피네 야채 딥 클렌징 크림은 레드그린 야채 그래뉼이 함유돼 있어 사용감이 부드러운 웰빙 클렌징 크림이다. 피부 깊숙한 곳의 노폐물이나 메이크업 잔여물을 효과적으로 제거해준다. 야채 폼 클렌징은 수분이 가득한 오이를 비롯한 토마토, 당근, 파슬리, 미나리 등 5가지 야채 성분이 함유돼있어 세정력이 뛰어나고 피부 진정 효과가 뛰어나다.
02. 비오템 비오수르스 밤-투-오일 클렌저(BIOTEM, BIOSOURCE balm-to-oil deep cleanser): 강력한 클렌징과 기초 보습을 한번에 제공하는 3단 변신 텍스처 클렌저다. 적당량을 손에 덜어 얼굴에 직접 펴서 발라준 후 얼굴 전체를 마사지를 한 뒤 물을 살짝 적셔 헹궈내면 된다.
03. 키엘 파인애플 파파야 훼이셜 스크럽(KIEHL’S, Pineapple Papaya Facial Scrub): 식물성 성분들이 피부의 각질을 부드럽게 제거해주는 훼이셜 스크럽이다. 파인애플과 파파야에서 추출한 식물성 브로멜라인과 파파인 효소 그리고 미세하게 간 옥수수 속대가 각질을 제거해 피부를 상쾌하고 깨끗하게 해준다.
(사진 출처: 라미화장품, 라피네 야채, 비오템, 키엘, bnt뉴스 DB)
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