[김희영 기자] 신부부터 참석하는 친구들까지 결혼식을 위한 맞춤 다이어트.
세기의 커플 배용준과 박수진이 결혼했다. 비공개로 진행됐지만 실시간 검색어를 뜨겁게 달굴 만큼 많은 이목을 집중시켰다. 두 스타뿐 아니라 모델 장윤주, 트로트 가수 박현빈까지 평생의 동반자를 만나 행복한 모습을 보이며 유부녀, 유부남 대열에 합류해 사람들의 부러움을 모았다.
특히 결혼하는 스타들은 결혼식 장소부터 헤어스타일과 메이크업, 웨딩드레스 등 어느 하나 놓치지 않고 화제가 되고 있다. 또한 스타들의 결혼만큼 핫 셀럽들의 참석은 이슈의 결정체가 된다.
집중되는 기대로 인해 신부들은 물론 하객들까지 최고의 미모를 위한 준비를 하기 마련. 빛나는 신부의 웨딩 자태와 결혼식에 참석하는 하객들의 미모를 통해 철저한 웨딩 뷰티 비결을 소개한다.
▶ 결혼식의 꽃! 아름다운 신부들의 드레스 자태
드레스를 입기 위한 신부들의 노력은 식장에 들어가기 전까지 이어진다. 고혹적이면서도 우아한 신부의 자태를 뽐내기 위해 다양한 디자인의 드레스를 선택해 입게 되는 것. 알맞게 들어맞는 드레스를 위해 몸매 관리는 필수다.
박현빈의 신부 김주희는 쇄골 라인이 아름답게 보이는 오픈 드레스를 무난하게 소화해 내 눈길을 끌었다. 한국 무용을 전공한 그는 선이 매혹적인 상체를 과시하며 사람들의 시선을 사로잡았다.
장윤주는 허리 포인트가 있는 여신 드레스로 완벽한 비율을 자랑하며 모델 포스를 과시했다. 그는 일상생활에서도 작은 소품을 이용해 요가는 물론 스트레칭을 해주고 있어 군살 없는 볼륨 몸매를 유지하고 있다고 밝히기도 해 평상시 관리의 중요성을 강조했다.
몸매가 드러나는 드레스를 선택해 입은 박수진은 탄력 있는 바디 라인으로 더 큰 이슈몰이를 했다. 먹기 위해 운동을 한다는 그는 발레와 필라테스로 균형적인 몸매를 관리하고 있다.
▶ 신부만큼 돋보이는 하객들
결혼식의 꽃인 신부만큼 돋보이는 것이 바로 ‘신부 친구’. 하객으로 참석하는 신부들의 친구들도 아름다운 각선미를 뽐내며 한껏 멋을 내고 결혼식장을 찾는다. 신부만큼 뛰어난 미모를 자랑하는 연예인 친구들의 바디 라인 관리 비법을 소개한다.
더욱 늘씬한 몸매로 결혼식을 찾은 가수 바다는 샐러드 다이어트로 식단 조절을 했다고 밝혔다. 닭 가슴살, 연어, 과일, 채소 등 칼로리는 낮게 영양은 골고루 섭취할 수 있게 식단을 구성해 다이어트를 진행했다.
원래 살이 잘 찌지 않아 날씬한 몸매를 가진 이소연도 드라마 역할을 위해서 타이트한 다이어트 진행하기도 해 화제가 됐었다. 최대한 음식물 섭취를 줄이는 것이 다이어트 비법이라고 밝혔다.
이하늬는 식이요법을 통해 몸매 관리를 하고 있다고 밝혔다. 아침에는 사과와 요거트, 점심에는 한식 위주의 식사를 하고 있으며 저녁에는 닭가슴살 샐러드를 즐겨 먹는다고 전했다. 또한 식단관리와 함께 필라테스, 발레 등 운동을 병행하며 꾸준히 몸매를 관리하고 있다.
김규리는 평소 짜고 맵고 튀긴 음식은 되도록 먹지 않으려 하고 최대한 백 번 정도 씹어서 음식물을 섭취한다고 전했다. 또한 댄스 스포츠로 전신 운동과 균형 있는 바디 라인을 유지하고 있다고 밝혔다.
▶ 깔끔한 이너뷰티로 건강한 다이어트!
다이어트를 할 때 기본적으로 어떤 것을 먹느냐가 중요하게 작용한다. 연예인들도 예외는 없는 법. 즐겁게 먹으면서 다이어트를 돕는 이너뷰티 제품이 화제가 되고 있다. ‘먹는 화장품’이라 불리는 이너뷰티 아이템으로 효과적인 몸매 관리에 도전해보자.
1. 한독 컷앤블럭 다이어트 가르시니아 캄보지아 추출물이 탄수화물이 체지방으로 합성되는 것을 억제해 체중감량에 도움을 준다. 두유나 우유 등에 활용해 먹으면 식사대용으로 먹을 수 있어 다이어트에 효과가 좋은 제품이다.
2. 유스랩 슈퍼위가드 다이어트를 할 때 쾌변이 어려워 고민하는 이들이 적지 않다. 슈퍼위가드는 감초추출물이 함유돼 위 점막 내 헬리코박터균 증식을 억제하고 위를 건강하게 보호해줘 음식물의 소화를 도와 원활한 장운동을 하게 한다. 멀티비타민과 아연, 셀렌 등 다양한 성분이 다이어트 시 부족한 영양을 채워주는 역할까지 해준다.
3. 베네팜 햄프씨드 6대 슈퍼곡물로 선정될 만큼 떠오르는 건강 먹거리 소재로 세포 생성과 노화 방지에 효과가 있다. 또한 부드러운 식감과 식물성 단백질이 풍부해 다이어트 제품으로 인기를 얻고 있는 제품이다.
(사진출처: bnt뉴스 DB, 배용준-박수진 인스타그램, 한독, 유스랩, 베네팜)
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