[박진진 기자] 원조 명품 몸매로 유명한 여배우들을 한 자리에 모았다. 모델 출신 여배우 변정수, 가수 코코 출신 탤런트 이혜영, 뼈 속부터 연기자인 황신혜까지. 1990년대, 한 시대를 주름잡으며 한 몸매 하던(?) 그들의 현재 모습은 나이가 무색할 정도다. 그 때보다 더 탄탄하고 건강한 몸매로 완벽한 각선미를 유지하고 있더라.
변정수, 진정한 명품 팔등신
변정수는 모델 출신 탤런트로 시원시원한 몸매와 입담으로 예능, 드라마를 휩쓸었다. 아이 둘을 가진 엄마지만 20대 못지 않은 완벽한 몸매를 뽐낸 그는 글래머러스한 바디 라인을 가지고 있어 전 연령층의 부러운 시선을 받고 있다. 완벽한 바디 라인을 보여주기 위해 건강한 생활 습관은 물론 속옷 매치까지 신경쓴다는 그는 이리봐도 저리봐도 명품 몸매녀가 확실하다.
변정수의 다이어트 비법? 매끈한 몸매와 꿀피부를 유지하기 위해 다이어트와 미용 효과를 동시에 누릴 수 있는 다이어트 보조제 판도라 다이어트를 섭취한다. ‘판도라 다이어트’는 UV 케어에도 도움을 줄 수 있어 ‘판도라 유브이 케어 다이어트(판도라 UV Care Diet)’라고도 불리며 뱃살은 쏙 빼 주고 피부 속 탄력을 꽉 채워준다. 특히 핑거루트추출분말(판두라틴)이 함유되어 있어 체지방 감소에 효과적이고, 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 지키는데 도움을 준다. 1일, 1회, 2정 섭취를 권장한다.
황신혜, 딸 이진이 못지 않은 각선미
다이어트 비디오를 내며 폭풍적인 인기를 끈 황신혜의 명품 몸매는 대를 이어서도 계속된다. 모델이 된 딸 이진이를 보면 알 수 있다. 유전자의 힘이 얼마나 큰지를. 나이를 가늠하기 힘들 정도로 쭉 뻗은 다리는 물론 내면에서 뿜어져 나오는 고급스러운 분위기까지, 아직까지 그는 40대 여성들의 워너비가 되고 있다.
황신혜의 다이어트 비결 : 운동 마니아인 황신혜는 잔근육으로 탄탄한 몸매가 완성되어있다. 산책, 걷기 운동 등 생활 속 운동 습관은 물론 스트레칭과 근력 운동으로 건강한 몸매를 유지한다. 아령이나 케틀벨을 이용한 운동을 추천한다.
이혜영, 3억 다리 보험의 주인공
TV 토크쇼, 뷰티 관련 서적을 낼 정도로 몸매 관리에 탁월한 이혜영은 다리 보험을 든 연예인으로도 유명하다. 명품몸매를 완성시켜주는 이혜영의 날씬하고 긴 다리는 뭇 여성들의 부러움을 받고 있는 부분. 세월이 흘러도 그의 탄탄하고 매끈한 각선미는 철저한 케어 덕분에 그대로 유지되고 있다.
이혜영 다이어트 비법: 간식은 NO. NO! 식사 시간을 정확하게 지키고 간식을 피하는 것만으로도 다이어트 효과를 볼 수 있다. 식사 시간을 지키는 것은 위가 비는 시간이 4~5시간 정도 유지될 수 있어 체내의 지방 연소가 쉬워지기 때문. 칼로리가 낮아도 배를 든든히 채워주는 음식을 섭취하는 것도 그가 추천하는 다이어트 방법이다. (사진출처: bnt뉴스 DB, 유스랩 판도라 다이어트)
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