[라이프팀] 바쁜 직장인들을 위한 쉽고 간편한 다이어트 비법이 화제가 되고 있다.
최근 웰빙과 체중감량 열풍이 불면서 다이어트에 대한 관심도 점점 늘어나고 있다. 그동안 여성에게 국한되었던 몸매관리가 이제는 남녀노소 누구나 공감할 수 있는 관심사로 자리 잡았다. 다이어트를 하는 이유는 외적으로 아름답게 보이기 위해서도 있지만 불필요한 지방을 감소시켜 더욱 건강한 삶을 살고자 하는 것이다. 그러나 다이어트는 오랜 시간을 투자해야 하는 일이므로 바쁜 일상을 보내는 직장인들에게는 많은 제약이 따른다.
직장인 이정은(27세/경기)씨는 사회생활을 시작하면서 불어난 살이 고민이라고 말한다. 하루 최소 9시간 이상 컴퓨터 앞에 앉은 자세로 업무를 보기 때문에 복부에 지방이 늘어간다는 것이다. 평소에 외부활동이 많았던 그는 체중이 증가하면서 움직임이 둔해지고 몸이 무거워지는 느낌을 받았다고 한다.
이처럼 직장인들은 평소 활동량이 적고 매일 누적된 피로로 인해 운동할 겨를도 없다. 또한 회사에 꼭 필요한 회식자리나 모임 때문에 불규칙적인 식사를 하는 경우도 많아 사실상 다이어트를 하는 것이 쉽지 않다.
이에 건강한 라이프 스타일을 추구하는 지알엔 (GRN)은 간편하게 섭취가 가능한 다이어트식단을 선보이고 있다. 단백질을 주원료로 하는 체중조절용 조제식품 ‘쿠앤크 라인업과 가르시니아 캄보지아 건강기능식품 ‘라인업 다이어트’다.
크리미한 액상에 쿠키분말을 추가한 ‘쿠앤크 라인업’은 오독오독한 식감과 풍부한 맛을 장점으로 질리지 않고 꾸준히 섭취가 가능하다. 우유나 두유와 섞어 마시기만 하면 돼 시간을 조리시간을 절약할 수 있다.
과식과 폭식을 막기 위해 액상으로 섭취 시 위장에서 겔 형태로 뭉쳐 포만감을 높이도록 제조되었다. 한끼 섭취 시 90Kcal에 불과해 다이어트 식단으로 이용하거나 식전에 마셔주면 효과가 크다.
‘라인업 다이어트’는 가르시니아 캄보지아 추출물을 주원료로 한 건강기능식품이다. 가르시니아는 한국의 주식인 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해주는 기능이 있어 체지방 감소에 도움을 준다. 피하지방과 내장지방에 탁월한 효과가 있는 가르시니아는 인체실험과 동물 실험 연구에서도 이미 인증을 받았다.
신진대사와 각종 에너지 영양소를 다양하게 함유하고 있는 직장인 맞춤 다이어트 식단 ‘쿠앤크 라인업’과 ‘라인업 다이어트’는 지알엔 (GRN) 온라인 쇼핑몰에서 구입이 가능하다. 현재 블랙프라이데이를 기념하여 최대 60%까지 할인행사가 진행중이다. (사진제공: bnt뉴스 DB)
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