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여름에 더 심해지는 여드름, 효과적인 여드름피부 관리법은?

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[뷰티팀] 여름은 성인여드름이 생기거나 악화되기 좋은 계절이다.

기온상승으로 인해 성인여드름 원인이 되는 피지가 과다 분비될 뿐만 아니라 체온조절을 위해 분비되는 땀이 피지, 노폐물 등과 결합해 모공을 막게 된다. 성인여드름 원인은 피부 밖으로 배출되어야 할 피지, 각질, 노폐물 등이 모공 내에 남아 여드름을 발생시키는 것이므로 철저한 관리가 필요하다.

올 여름 성인여드름 없이 깨끗한 피부를 유지하고 싶다면 주목해보자.

# 성인여드름 원인만 잘 알아도 치료가 쉽다

여드름은 일반적으로 사춘기의 상징으로 여겨졌지만 최근에는 식습관과 생활습관의 변화로 인해 성인이 되어서까지 성인여드름으로 고생하는 사람들이 많다. 성인여드름 종류는 좁쌀 크기의 피지가 피부 표면으로 빠져 나오지 못해 생긴 좁쌀여드름과 노랗게 곯은 화농성여드름으로 분류된다. 성인여드름은 여드름완치가 어려우며 여드름 치료시기를 놓치면 여드름흉터가 생길 수 있다.

20대 이후에 생기는 성인여드름피부 원인은 내적인 요인과 외적인 요인으로 나눌 수 있다. 내적인 요인은 과도한 스트레스, 불규칙한 생활습관, 과식, 소화불량, 유전 등이 있으며 외적인 요인은 계절성, 햇빛, 음주와 담배, 화장품, 세균, 땀, 잘못된 여드름 관리, 미세 먼지 등을 꼽을 수 있다. 그러나 여드름피부가 되는 것은 단순하게 한 가지 요소에 의해서 발병하는 것이 아니라 내적, 외적 요인이 복합적으로 작용하는 것이다.

# 성인여드름 원인으로 알아보는 여드름 피부 관리하는 방법

최근 직장인들에게 가장 많이 생기는 성인여드름 원인은 과도한 스트레스와 잦은 음주, 흡연 등이다. 특히 여름에는 기온과 습도가 올라가기 때문에 여드름이 생기기 좋은 환경이 만들어진다.

성인여드름이 생겼을 때는 손으로 짜는 것은 금물. 우리가 하루 중에 가장 많이 사용하게 되는 손에 묻어있는 세균으로 인해 2차 감염이 될 수 있기 때문이다. 또한 잘못된 방법으로 여드름을 제거할 경우 모공 내에 염증이 심해져 치료가 힘들어질 수 있으며 주변 피부 세포가 손상돼 모공이 늘어나고 여드름흉터가 남을 수도 있다.

성인여드름은 항상 청결을 유지하는 습관이 필요하다. 여름철에는 여드름 피부 관리를 위해 먼저 과도하게 분비된 피지를 조절해 주는 것이 중요한데 여드름균, 피지균 등이 있는 여드름피부 세안을 위해서는 여드름예방 의약외품인 TS아크네 폼클렌징으로 세안해주는 것이 좋다.

피지제거, 각질제거를 위해 세안을 자주하게 되면 피부가 오히려 건조해질 수 있으므로 하루에 2~3회 정도만 세안을 하는 것이 좋다. 또한 수분을 자주 섭취하면 피지조절에 도움이 되므로 하루에 적어도 1.5~2리터 이상의 수분을 자주 나누어서 섭취해주면 여름철 과도하게 분비되는 피지를 조절할 수 있으며 피부를 촉촉하게 유지할 수 있다.

갑작스럽게 생긴 여드름진정을 위해서는 여드름 스팟제품을 활용하면 좋다. 트러블 스팟, 여드름 스팟패치, 화농성 여드름 스팟, 겟잇뷰티 스팟 등의 여드름 스팟제품을 트러블부위에 바르면 여드름진정 및 여드름 피부 관리에 도움이 된다.

# 성인여드름 관리법으로 여드름화장품추천, 트러블스팟추천

갑작스럽게 생긴 성인여드름이나 뾰루지에는 여드름 스팟, 겟잇뷰티 스팟, 여드름팩, 여드름 진정팩 등의 여드름 피부에 좋은 화장품을 사용하면 도움을 받을 수 있다. 최근 많은 사람들의 관심을 받고 있는 여드름피부 사용 적합판정을 받은 TS스팟릴리프는 여드름, 뾰루지 등의 피부트러블 주위에 자주 덧발라주면 트러블진정에 도움이 되는 여드름화장품이다.

또한 특허성분인 Amino Acid Complex 성분이 과잉피지와 각질을 관리해주며 피부재생을 통해 건강한 피부를 유지시켜주는 여드름 피부에 좋은 화장품이다. 천연 허브성분인 라벤다, 로즈마리, 오레가노, 타임 성분이 피부에 건조함을 해결줄 뿐만 아니라 인도멀구슬 추출물이 손상 받기 쉬운 민감성 피부를 진정시켜주며 피부를 촉촉하게 유지시켜준다.

특히 최근 파라벤부작용 등으로 문제가 되고 있는 화장품유해성분인 파라벤, 벤조페논, 페녹시에탄올 등을 첨가하지 않은 무방부제화장품, 무첨가화장품으로 안전하게 사용할 수 있는 유해성분 없는 화장품이다.

여름엔 생활습관을 변화시키는 것만으로도 여드름 피부 관리에 크게 도움을 받을 수 있다. 직장인이라면 지나친 음주는 피하는 것이 좋으며 남성들의 경우 매일하는 면도 후 피부 관리에 신경 써 보자. 또한 피부재생능력이 활발해지는 밤 10시부터 새벽 2시 사이에는 숙면을 취하는 것이 성인여드름 관리에 도움이 된다.

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