화가 치밀 때 좋은 체조, 가벼운 동작으로 스트레스↓

입력 2013-08-25 17:04
[라이프팀] 화가 치밀 때 좋은 체조가 알려졌다. 최근 포털사이트 네이버 캐스트에는 ‘화가 치밀 때 좋은 체조’라는 제목의 영상이 게재됐다.해당 영상에는 화가 나면 얼굴이 화끈거리고 열이 나며, 뒤통수가 뻐근해지는 이들을 위한 체조가 담겨있다. 화가 났을 때 좋은 체조는 두 손을 앞으로 뻗어 손바닥을 마주한 후 손목을 바깥쪽으로 꺾어주며 숨을 들이쉰다. 이후 팔을 벌리고 숨을 내쉬며 두 팔을 오므려주는 동작을 반복한다.화가 치밀 때 좋은 체조를 접한 네티즌들은 “지금 해야겠네” “당장 출근하자마자 시작” “화가 치밀 때 좋은 체조? 궁금하네” 등의 반응을 보였다. (사진 출처 : 해당 영상 캡처)한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 하와이 상어 출몰 비상, 관광객 1명 오른팔 잘리고 숨져 ▶ 별 탄생 순간 포착, 아름다운 우주의 신비 "태양계 실마리" ▶ 열차 같은 괴생명체, 지네-쥐 헷갈리는 비주얼 “정체가 뭘까” ▶ 심야버스 운행 연기 "택시 요금은 인상하면서…" 눈치보기 비판 ▶ [포토] 시우민 '체크 민소매셔츠로 완성한 시원한 공항패션'