-30kg 노유민 "건강한 40대, 30대 건강한 체중 관리 덕분"

입력 2021-02-24 11:27


NRG 출신 노유민이 30kg 감량 6년 후, 변함없이 탄탄한 몸을 유지하고 있는 근황을 밝혔다.

노유민은 과거 꽃미남 아이돌 가수로 유명했지만, 체중증가로 '역변의 아이콘'으로 여겨졌다. 당시 100kg에 육박하던 체중에 노유민은 체중 감량을 결심했다. 헬스케어 전문기업과 함께 30kg 감량에 성공하며 다시 전성기 미모를 되찾았다. '제가 살 빼면 난리나요'라는 멘트를 실현한 것.

노유민은 24일 자신의 인스타그램에 "이게 벌써 6년 전이네 진짜 이때 살 안 뺐으면 지금쯤 병원에 있었을지도.. 30대에 다이어트 한 덕분에 40대를 건강하게 보내고 있어요!! 6년 동안 요요없이 잘 유지했으니 앞으로도 이대로만~" 이라는 글과 함께 자신의 비포애프터가 담긴 사진을 공개했다.

한편, 노유민은 현재 방송활동뿐 아니라 전문 바리스타로 변신, 커피사업에도 나서고 있다.

그는 자신의 '유지어트' 방법에 대해 밝힌 바 있다. 노유민은 "일상생활을 그대로 유지하면서 월 1회 요요방지 차원의 관리만 받고 있다"며 "한달에 한번 내 몸 상태를 분석하고 데이터가 제시하는 관리를 이어가다보면 다시 살이 찔 틈이 없다"고 했다.

6년째 요요없는 노유민의 모습을 접한 팬들은 "찐 다이어터네 6년이나 유지하는 거 진짜 대단하다", "역시 꾸준히 관리하는게 중요하구만 다시 역변은 없을 듯"이라며 응원의 메시지를 전했다.