반달 자세, '화' 다스리는 동작은?

입력 2016-05-18 15:14
수정 2016-05-18 15:34
반달 자세, 화 다스리는 자세는?
반달 자세가 화제인 가운데 소녀시대 유리의 화 다스리는 자세도 재조명되고 있다.

유리는 지난해 8월 방송된 KBS2 예능 프로그램 '우리동네 예체능'에서 독특한 운동법을 전수했다.

이날 방송에서 유리는 반복된 수영 훈련으로 근육이 뭉친 예체능 멤버들을 위해 일일 스트레칭 강사로 나섰다.

유리는 "마음 속 화를 다스리기 위해 요가를 시작했다"며 허리를 뒤로 젖혀 몸을 둥글게 말아 올렸다.

유리의 시범을 본 예체능 멤버들은 "저걸 어떻게 해"라며 당황한 기색이 역력했다. 유리가 보여 준 자세는 고난도 동작으로 상당한 유연성을 요구한다.

(사진=KBS 우리동네 예체능 캡처)