'여유만만' 김주환, 스스로 공부하는 법 "긍정적인 사고를 키워라"

'여유만만' 김주환, 스스로 공부하는 법 "긍정적인 사고를 키워라"

'여유만만'에 출연한 김주환이 자기 조절력을 키우려면 "긍정적인 사고를 가져야 된다"라고 전했다.



9일 방송된 '여유만만'은 '우리 아이들을 위한 비장의 교육법'이라는 주제로 꾸며져 연세대학교 언론홍보영상학부 교수 김주환, 칼럼니스트 이혜범, 이화여자 대학교 아동학과 교수 백종화, 아나운서 최시중이 출연해 다양한 이야기를 나눴다.

이날 방송에서 김주환은 아이들이 스스로 공부를 잘 할 수 있는 방법을 공개하며 "긍정적 정서를 키워야 된다"라고 말했다.

이어 그는 "뉴질랜드의 한 연구 결과에서 자기 조절력이 높은 아이들은 경제적으로 건강하고 풍요롭게 산다고 연구결과가 있다"라고 전했다. 김주환은 "자기 조절력이란 불굴의 의지=회복 탄력성이다. 회복 탄력성은 실패해도 스스로 일어나 다시 시작할 수 있는 것을 의미한다"라고 전했다.

그러면서 그는 "스트레스를 받지 않고 긍정적인 사고를 갖는 것이 중요하다. 이것이 스스로 공부를 하는 것에 도움이 된다"라며 "또 운동, 명상, 감사일기 쓰기를 하면 더 많은 도움이 된다"라고 전했다.(사진=KBS2 '여유만만' 화면 캡처)

한국경제TV 류동우 기자

ryus@bluenewsco.kr