'휘트니스 센터'에 대해 어떻게 생각하십니까? 가장 먼저 떠오르는 이미지가 뭔가요? 바늘로 찔러도 들어가지 않을 것 같은 단단한 근육으로 무장한 트레이너들? 아니면 여성인데도 식스팩이 선명한 초콜릿 복근을 가진 미녀들? 그 와중에 끼어서 온몸의 군살을 자랑(?)하며 낑낑대고 있을 자신을 생각하면 운동해볼 생각을 하다가도 처량해지기 일쑤입니다.
그러나 뭐든지 아는 만큼 보이는 법입니다. 휘트니스 센터란 결코 '몸 좋은' 사람들만 당당히 운동하는 이상한 장소가 아니며, 그곳에서 일하는 사람들 또한 두뇌까지 근육으로 돼 있을 것 같은 그런 사람들이 아니었습니다. 운동을 시켜 무조건 조각 같은 몸을 만드는 것이 아니라, 자세 교정부터 올바른 식습관까지 휘트니스 센터가 챙겨야 할 사항들도 많아지고 있습니다. 두뇌까지 근육이어서는 결코 버틸 수 없는 직장이기도 한 곳이 휘트니스 센터입니다.
글로벌 휘트니스 브랜드 '월드짐'에서 일하고 있는 현직 직원들을 만나봄으로써 머릿속에 '몸 좋은 사람들' 이미지만 가득했던 기자 또한 이 사실을 알 수 있었습니다. 휘트니스에 직업적인 관심이 있거나 장기적으로 스포츠의학 또는 스포츠 영양학 등에 관심을 갖고 있다면 이번 '보디guide 인터뷰'가 주옥 같은 정보가 될 수도 있을 겁니다. '보디guide 인터뷰'의 첫 주자였던 '미녀 스포츠 영양사' 박용선 씨에 이어 '짐 메이트 팀장' 이준 씨를 만났습니다.
-일단 팀장이시니, 하시는 일이 굉장히 많을 것 같습니다. '짐 메이트'라는 생소한 조직(?)에 대해 일단 설명해주시죠.
네. 제 밑에 트레이너들을 비롯해 앞서 인터뷰하신 박용선 영양사까지 다양한 사람들이 일하고 있습니다. 짐 메이트란 한 마디로 특화된 회원관리 시스템이라고 할 수 있는데요, '운동과 영양으로 통하는 친구 같은 존재'라는 뜻으로 짐 메이트란 이름을 붙였습니다. 헬스 전문가, 운동처방사, 스포츠 영양사가 한 팀으로 움직이며 한 사람의 몸에 대해 의학 체력생체나이를 측정하고, 이에 맞는 컨설팅을 하고, 운동과 연계시키는 작업을 합니다.
-영양부터 본격적인 휘트니스까지 아는 게 많아야 할 것 같네요.
보통 휘트니스 센터들에서 취약한 부분이 아까 제가 이야기한 측정-컨설팅-연계 중 '연계' 부분입니다. 몸을 측정하고 상담하기까지는 하는데, 운동과 연계시키는 작업이 서투른 경우가 많죠. 초보자에게 지나치게 어려운 동작을 강요하거나 해서 나가떨어지게 만드는 것이 흔한 사례입니다. 짐 메이트 시스템은 한 팀으로 각 분야 전문가가 함께 움직여서 개인에게 가장 적절한 운동 및 영양 관리를 제시합니다.
-그럼 어떤 과정을 거쳐서 짐 메이트의 '우두머리'까지 올라가게 되셨는지 여쭤볼까요.
대학 체육학부에서 스포츠의학을 전공했습니다. 대학원에선 스포츠 경영을 전공했고요. 애초에는 대학원 전공이 스포츠 생리학이었는데, 휘트니스 센터 운영 관리에 흥미를 느껴서 대학원 전공을 바꿨습니다.
-짐 메이트 시스템을 디자인하는데는 아주 딱 맞네요.
그런가요?(웃음) 제 입으로 말하자니 쑥스럽네요. 짐 메이트 시스템은 통합적 회원관리에 초점을 맞추고 있습니다. 기존 휘트니스 센터가 부서마다 개별성이 강했다면, 이 시스템은 부서들이 모두 연계되어서 한 회원에 대한 관리를 통합적으로 하게끔 하는 게 제 일입니다.
-통합적으로 운영된다는 것 외에는 짐 메이트 시스템의 차별점이 없나요?
짐 메이트 시스템은 결국 어떻게 운동을 지속적으로, 그리고 잘 시킬 것이냐는 고민의 산물입니다. 누구나 휘트니스 센터에 등록하면 무슨 운동을 얼마나 해야 하나 고민합니다. 뱃살을 빼고 싶어하는 사람이 있다면 그게 최우선 목표겠지요. 그렇게 운동시켜 줄 수도 있습니다. 하지만, 그럴 경우 지속성이 없습니다. 현재 상태에 맞지 않는 운동을 강제로 하는 것이니 지치게 됩니다. 개인 PT는 비용 부담이 크고, GX(그룹 엑서사이즈)는 단체 운동이라 자신의 몸 상태에 안 맞을 수도 있습니다. 이런 상태에서 지속적으로 본인에게 맞는 운동을 시키려면 짐 메이트 시스템이 가장 낫다는 확신을 가지고 있습니다.
-체육 전공자로서 이런 까다로운(?) 분야 말고도 선택할 수 있는 것들이 있지 않았나요.
물론 다양한 세부 전공이 있었습니다. 우선 저는 당연히 체육을 좋아했고요. 태어나서 가진 장래희망이 딱 2가지였는데, 목사님과 체육 선생님이었습니다. 그러나 운동을 좋아하면서도 근력이 약해서 중학교 2학년 때까지 턱걸이를 2개밖에 할 수가 없었어요. 그런 상태에서 운동을 하면서 노력에 따라 몸은 변할 수 있다는 것에 재미를 느꼈죠. 그리고 체육 선생님보다는 운동 처방이 더 재미있을 것 같다고 생각해서 여기까지 온 만큼 후회는 없습니다.
-'운동 처방'이라는 분야 자체도 아직은 참 생소한데요.
그래도 제가 공부하던 때보다는 커리큘럼도 좋아지고 번역 서적이나 논문도 좋은 것들이 많이 생겼습니다. 충분히 미래에 해볼 만한 분야라고 생각합니다.
-그렇군요. 마지막으로 휘트니스 분야에 관심있는 이들을 위해 짐 메이트로 대표되는 휘트니스 센터 경영 및 시스템 디자인에 필요한 소양이 있다면 부탁드립니다.
면접을 볼 때 반드시 지원자들에게 '트레이너의 직무란 무엇이라고 생각하는가'를 묻습니다. 대부분 80% 이상이 '회원 운동 지도'라고 생각합니다. 그러나 실제로 그 직무는 30% 정도에 불과합니다. 운동 환경을 쾌적하게 관리하는 것부터 시작해, CS(customer satisfaction)에 대해 큰 시야를 가져야 합니다. 그래서 회원에게 가르칠 수 있는 기술보다는 인성, 즉 마인드가 가장 중요합니다. 인간성에 자신이 있다면 할 수 있다는 이야기죠!(웃음)
한국경제TV 이예은 기자
yeeuney@bluenews.co.kr