쥐띠
48년생 무리한 외출보다 실내 스트레칭이 더 도움이 됩니다.
60년생 과도한 활동은 피하고 컨디션 회복이 우선입니다.
72년생 오늘은 업무 메신저 확인을 최소화하세요.
84년생 휴식이 곧 효율입니다. 반드시 쉬는 시간을 확보하세요.
96년생 수면 리듬을 조절해야 다음 주가 편합니다.
소띠
49년생 따뜻한 식사와 가벼운 산책이 회복에 좋습니다.
61년생 작은 집안일부터 천천히 하세요.
73년생 과로가 누적됐으니 긴 휴식이 필요합니다.
85년생 오늘은 일과 관련된 연락을 최소화하세요.
97년생 디지털 피로를 줄이기 위해 휴대폰 사용을 줄이세요.
호랑이띠
50년생 몸이 보내는 신호를 무시하지 마세요.
62년생 오늘은 몸을 덜 쓰는 활동이 좋습니다.
74년생 체력 안배가 필요하니 과한 일정은 피하세요.
86년생 잠시 멈추고 정서적 에너지를 회복하세요.
98년생 불필요한 외출보다 정리·정돈이 회복에 도움이 됩니다.
토끼띠
51년생 체온 관리에 신경 쓰면 피로가 줄어듭니다.
63년생 감정 소모가 큰 대화는 피하세요.
75년생 오늘은 본인만의 속도로 움직이세요.
87년생 운동은 가볍게, 스트레스는 줄이세요.
99년생 늦은 밤 활동은 컨디션을 망치니 피하는 것이 좋습니다.
용띠
52년생 집안에서 천천히 움직이는 것이 좋습니다.
64년생 허리·목 통증이 있다면 무리하지 마세요.
76년생 컨디션이 떨어질 수 있으니 휴식 위주로 하루를 보내세요.
88년생 운동 계획이 있다면 강도는 낮추세요.
00년생 수면 보충이 가장 필요한 날입니다.
뱀띠
53년생 약속이나 외출은 한두 개만 유지하세요.
65년생 피로 누적이 보이니 아침에 가벼운 스트레칭이 필요합니다.
77년생 업무 걱정은 내려놓고 회복을 우선하세요.
89년생 오늘은 정신적 리셋이 중요합니다.
01년생 카페인·야식은 줄여야 회복에 도움이 됩니다.
말띠
54년생 무리한 일정보다 가벼운 산책이 더 낫습니다.
66년생 몸에 무리가 갈 활동은 피하세요.
78년생 주말에도 업무 생각을 줄여야 효과적으로 쉬어집니다.
90년생 수면·식단을 조절해야 체력이 회복됩니다.
02년생 오늘은 과한 운동보다 휴식이 더 중요합니다.
양띠
55년생 스트레스 요인을 줄이고 편하게 보내세요.
67년생 긴 외출보다 실내에서 회복하는 것이 좋습니다.
79년생 무리한 약속은 취소해도 괜찮습니다.
91년생 휴식 후 가벼운 정리 정도만 하세요.
03년생 잠을 충분히 자는 것이 가장 효과적인 회복입니다.
원숭이띠
56년생 몸 상태에 맞춰 활동량을 줄이세요.
68년생 오후에 피로가 몰릴 수 있어 미리 쉬어두세요.
80년생 오늘은 감정 소모를 줄이는 것이 핵심입니다.
92년생 소음·방해 요소를 줄이고 조용히 쉬세요.
04년생 몸이 보내는 신호를 잘 관찰하세요.
닭띠
57년생 가사·업무를 한 번에 처리하려 하지 마세요.
69년생 과로가 누적되니 활동을 크게 줄이세요.
81년생 업무·학업 관련 자료는 잠시 손에서 내려놓아도 됩니다.
93년생 체력 회복이 우선이므로 늦은 약속은 피하세요.
05년생 잠시라도 낮잠을 자면 회복이 빠릅니다.
개띠
46년생 몸 상태에 맞게 휴식 시간을 늘리세요.
58년생 큰일보다 작은 정리 정도가 적당합니다.
70년생 오늘은 과제·업무 추진보다 회복이 중요합니다.
82년생 자기관리 시간을 확보하세요.
94년생 운동 강도와 활동량을 줄이는 것이 좋습니다.
돼지띠
47년생 무리한 외출은 절대 피하세요.
59년생 피로가 쌓인 만큼 스트레칭과 수분 섭취가 필요합니다.
71년생 몸이 무겁다면 과감히 쉬어야 합니다.
83년생 약속을 하나 줄이는 게 회복에 효과적입니다.
95년생 수면·식사 리듬을 오늘 바로잡으세요.
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