[박진진 기자] 본격적인 여름 휴가 시즌이 다가오면서다이어트 의지는 점점 더 높아지고 있다. 특히 여성들은 민소매나 핫팬츠, 미니스코트 등 노출이 많은 의상을 입기 위해 운동과 식이요법을 재정비한다.최근 핫한 몸매로 떠오르고 있는 두 스타 유승옥과 애프터스쿨 유이는 셀룰라이트 없이 각기 다른 몸매로 대중들의 관심을 받고 있다. 유이는 이전과는 달리 젓가락처럼 가는각선미를보여줘 다이어트 욕구를 자극시켰고, 유승옥은잘록한 허리 라인을 갖춘볼륨있는 S라인의 표본이 되어 뭇 여성들의 시선을 압도했다.올 여름 매끈한 몸매로 비키니를 입고 싶다면 다이어트를 향한 굳은 결심과 셀룰라이트 없애기에 전념할 것.자극제가 될 워너비 스타의 전신 사진을 한 쪽 벽면에 붙여놓는 것도 좋은 방법이다.유이, 날씬하게 뻗은 각선미
유이의 날씬한 각선미는 많은 여성들의 로망. 가는 발목과 긴 다리는 여성스러운 매력을 배가시킨다.SBS 드라마 상류사회 현장 공개 때 그의 몸매가 빛을 발했는데, 몸에 핏 되는 블랙 원피스가 유이의 완벽한 몸매를 도드라지게 만들었다. 유이처럼 셀룰라이트 없이 날씬한 각선미를 만들기 위해서는 하체 비만과 작별해야 할 터.혈액순환이 잘 되지 않는 종아리와 허벅지에붓기를 빼주는 것이 시급하다.2014년 KBS 뷰티프로그램 ‘뷰티바이블’ 첫 방송에서 보여준 유이의 붓기 리셋 스트레칭을 실천해보자. 해당 동작은 잠자는 신진대사를 깨워 칼로리 소비를 빠르게 만들어준다.발바닥을 감싸 다리를 쭉 들어올려주면 된다고. 이 때 등을 곧게 펴고 숨을 내쉬며 무릎을 쭉 펴는 것이 포인트.유승옥, S라인이 돋보이는 볼륨몸매
유승옥의 육감적인 몸매는 세계에서 먼저 인정했다. 더 이상 업 될 것 없는 엉덩이와 잘록한 허리 라인 덕분에 그의S라인이 돋보인 것.꾸준한 운동과 식이요법으로 실제 다이어트에 성공했다는 유승옥이기에다이어트식품과 운동 동작을 따라하는 이들이 많다.최근에는 KBS 오락프로그램 ‘해피투게더’에 출연해 집에서 쉽게 할 수 있는 스트레칭 동작을 알려줘 화제가 된 적 있다. 요가 매트위에 엎드려 고양이처럼 아래로, 앞으로 나간다는 느낌으로 밀어주는 ‘야옹이 운동’은 복부 다이어트에 효과적이라고.누운 상태에서 다리를 45도 각도로 올렸다 내렸다 하는 동작을 10회씩반복하면 복근과 다리에 붓은 군살을 제거할 수 있다.셀룰라이트 없는 매끈한 각선미 만들기
잘 빠지지 않는 상체 복부와 허리라인, 팔뚝에 붙은 군살을 매끈하게 다듬고 싶다면 1 클라란스 ‘크렘 마스벨트’를 꾸준히 발라보자. 잘 빠지지 않는 고질적인 지방을 클라란스만의 식물 추출물로 조절할 수있다고. 크림타입으로 되어 있어 골고루 펴 발라지며 피부에 흡수되어 각질제거 효과까지 있어 매끄러운 바디 라인을 가꿀 수 있다.집에서 운동할 때 딱딱한 바닥에 그대로 무릎을 딛게 되면 뼈에 손상을 입힐 수 있다. 스트레칭이나 맨손운동을 할 때에는도톰한 2 리복 ‘요가 매트’를 바닥에 깔고 시작하길 추천한다. 코팅된 표면과 고밀도 폼을 가지고 있어균형 잡힌 운동을 할 수 있도록 도와준다.야외에서 다이어트를 할 경우에는 자외선 차단에 신경써야 한다. 다이어트 보조제인 3 유스랩 ‘판도라 다이어트’는 ‘판도라 UV 케어 다이어트’라고도불리며식욕 감퇴는 물론 UV케어 효과까지 있어 자외선으로부터 피부를 보호해준다. 무리한 다이어트 시 찾아오는 피부 쳐짐까지 케어해줘 노화를 예방한다.(사진출처: bnt뉴스 DB, KBS‘뷰티바이블’, ‘해피투게더’ 캡처/클라란스, 리복, 유스랩 판도라 다이어트)bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr▶ 아이유 화장품 파우치 속 시크릿 아이템이 궁금해? ▶ [스타뷰티 줌인] 손담비-천우희-효연, 女스타 ‘패셔너블 메이크업’ 스타일 ▶ 셰프들의 전쟁! 예쁜 사람들은 먹을 때도 관리한다? ▶ [뷰티이벤트] 가격과 덤을 잡을 찬스 ▶ 스타들의 나이트 케어 “마스크팩 하세요~”