[라이프팀] 대한민국 여성이라면 누구나 한 번쯤은 몸매를 가꾸기 위해 노력하는 기간을 가져봤을 것이다. 언제부터인가 연예인이나 특정 인물들만 한다고 생각했던 몸매는 이제 중요한 미의 기준으로 가꾸지 않으면 안 되는 것으로 여겨진다.다른 미의 기준인 얼굴이나 키와 다르게 몸매는 자신 스스로 만들어가는 것이기 때문에 ‘자기관리 부족’, ‘게으름’과 같은 부정적인 이미지가 따라붙는다. 이에 따라 수많은 여성들은 몸매를 관리하기 위해 노력을 기울이고 있다. 하지만 직장인의 경우는 야외활동이 부족하고 식생활을 직장동료와 함께 하기 때문에 관리하기에 힘든 부분이 많다.또한 직장인들은 아침 시간을 바쁘게 보내기 때문에 아침 식사를 거르는 경우가 많다. 아침 식사는 두뇌에 영양을 공급해주어 신체를 깨워주는 역할과 동시에 체내장기의 순환을 스타트해주는 ‘버튼’이다. 이로 인해 신체는 하루 동안 더욱 활발한 활동을 하게 되고 그 만큼 대사율이 높아져 폭식하는 것을 막아주며 체중유지에도 도움이 된다.건강한 라이프 스타일을 추구하는 지알엔(GRN)에서는 간단한 아침식사가 가능한 선식 형태의 단호박 제품 ‘단호박 통알곡 한끼’를 선보이고 있다. 단호박은 체내 수분조절을 도와주는 기능을 가지고 있으므로 몸매관리를 하는 직장인의 아침식사에 알맞다는 평이다.간단한 아침식사 대용 선식은 물이나 우유에 타서 바로 섭취하면 되므로 1~2분 내외의 준비시간으로 공복감을 없앨 수 있다. 또한 청국장 분말과 하수오, 양배추, 케일 등의 건강식품을 30%이상 함유하고 있어 다양한 영양소 섭취도 가능하다. 선식에 첨가되어 있는 견과류, 현미, 흑미, 검정깨 플레이크는 바삭바삭한 식감으로 씹는 재미를 더 한다. 통알곡은 특유의 고소함과 영양으로 밋밋할 수 있는 선식의 맛을 한 층 높여준다.여러 가지 건강 재료와 컬러푸드를 함께 섭취할 수 있는 선식 ‘통알곡 한끼’는 지알엔(GRN) 온라인 쇼핑몰에서 구입할 수 있다. 또한 2+1 대박할인 이벤트, 파워절식프로그램 할인 등 다양한 행사도 이용할 수 있다.bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr▶ 개 꼬리 공격하는 펭귄, 끈질긴 집착…'펭토커 등극' ▶ 취업 8대 스펙, 과도한 진입 장벽에 20대 초반 고용률 감소 ▶ 아침에 해로운 음식 7가지, 간단히 한 끼 해결하려 했지만… ▶ 캥거루 격투기, 발차기에 헤드록까지…'이렇게 격렬해도 돼?' ▶ 독도 고공낙하 퍼포먼스, 4천m 상공에 울려 퍼진 "독도는 우리 땅"