여름철 피부문제, 원인을 알고 대처하자!

입력 2014-08-20 03:09
[이선영 기자] 고온다습(高溫多濕)한 기온, 뜨거운 햇볕과 강한 자외선은 물론 에어컨과 같은 냉방기기 등으로 인해 피부가 건조하고 예민해지기 쉬운 여름. 자칫 방심하면 피부트러블이 생기거나 노화가 촉진 되는 등 돌이킬 수 없는 피부문제가 발생할 수 있다. 특히나 1년 중 가장 강한 여름철 자외선은 멜라닌 색소를 증가시켜 기미, 주근깨 등의 색소질환을 짙게 만들뿐 아니라 피부탄력을 유지시켜 주는 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 파괴해 피부노화를 촉진시키는 주범.게다가 고온다습한 기온 탓에 활성화된 땀샘과 피지샘은 모공을 늘리고, 땀과 피지를 과도하게 분비시켜 피부를 번들거리고 끈적끈적하게 만든다. 또 지하철과 버스, 회사, 학교 등에서 하루 종일 접하게 되는 에어컨 바람 역시 피부에는 치명적.금산스킨한의원 한승섭 박사는 “땀과 피지 분비가 급증하고 에어컨 바람, 자외선 등으로 인해 피부가 쉽게 지치고 예민해지는 여름철 피부고민에서 벗어나기 위해서는 무엇보다도 피부를 괴롭히는 원인을 찾아 이를 대처하는 지혜가 필요하다”고 조언했다.● 피부트러블ㆍ노화의 주범, 자외선뜨거운 햇볕 속 강렬한 자외선은 피부 속 수분을 빼앗아 피부탄력을 저하시키고 노화를 촉진시키는 주범. 또 각종 피부트러블은 물론 멜라닌 색소를 과잉 생성시켜 기미, 주근깨 등의 색소질환을 짙게 만드는 원인이 되기도 한다.따라서 덥고 번들거린다고 맨 얼굴로 외출하는 것은 절대 금물. 자외선이 강한 여름철엔 외출할 때뿐 아니라 실내에서도 자외선차단제를 이용해 철저하게 자외선을 차단하는 것이 중요하다. 제품을 바를 때는 소량씩 두드려 주면서 여러 번 두껍게 발라야 효과적.SPF수치는 실내에서는 SPF30 정도, 자외선이 강한 시간대에 야외활동을 할 경우에는 SPF40 이상의 제품을 사용해야 한다. 자외선차단제는 자외선을 차단해 주는 기능뿐 아니라 수분유지 및 메이크업으로부터 피부를 보호해 주는 효과도 있다.● 피부가뭄의 원인, 에어컨자외선차단과 함께 신경 써야 할 부분은 바로 수분관리. 땀이 많이 나는 여름철엔 자칫 피부보습에는 소홀하기 쉽지만, 여름 내내 접하는 에어컨 바람은 공기를 차게 하는 동시에 습도를 낮추는 기능이 있어 피부를 건조하게 만드는 주범이다.따라서 에어컨이나 선풍기 바람을 피부에 직접 쐬지 않도록 주의하고 하루 종일 냉방을 하는 곳이라면 가습기를 이용해 건조해진 실내의 습도를 유지시켜주는 것도 좋은 방법. 또 물을 자주 마시고 수분을 공급해주는 화장품을 발라 손실된 수분을 보충해주는 것도 좋다.● 번들번들ㆍ찝찝한 피부 만드는 땀과 피지후덥지근한 날씨로 인해 과도하게 배출된 땀과 피지는 피부를 자극하고 모공을 넓게 만드는 것은 물론 여드름 등의 다양한 피부트러블의 원인이 된다.하지만 땀과 피지를 깨끗이 씻어낸다고 알칼리성 계면 활성제가 함유된 비누를 사용해 무리하게 자극하면 피부보호막까지 제거돼 오히려 피부를 손상시킬 수 있으니 주의할 것. 따라서 피부자극이 심한 여름엔 보습 및 진정 효과가 있는 한방비누를 사용하는 것이 좋다. 이에 금산스킨한의원은 올여름 지치고 예민해진 피부를 위해 '금산한방비누'를 선보여 이러한 이들의 피부고민을 해결해 주고 있다. 금산한방비누는 금은화, 민들레, 칡, 인삼, 당귀 등 피부에 좋은 25가지 생약성분이 함유된 pH 5.5의 약산성 비누.항균·보습·미백 효과가 뛰어나 피부를 맑고 윤기 있게 가꿔줄 뿐 아니라 노폐물은 물론 피부에 필수적으로 필요한 수분 및 유분까지 다 없애버리는 알칼리성 비누에 비해 자극이 덜하고 약산성으로 세균 및 노폐물을 효과적으로 제거해 피부트러블 완화에도 도움을 준다.한 박사는 "금산 고유의 천연 한방 추출액으로 만들어진 금산한방비누는 시판되고 있는 일반 알칼리성 비누보다 저자극성이며 세안 후 피부내부의 원인까지 치료해주어 사용해 본 분들은 다시 문의해 오는 경우가 많다"고 소개했다.또 흘러내리는 땀으로 인해 끈적끈적해진 몸이 불쾌하다고 너무 자주 샤워를 하면 피부의 방어막이 손상될 수 있으므로 샤워는 가능하면 하루 1회, 짧게 하고 하루에 여러 번 샤워할 경우에는 비누를 쓰지 않는 ‘물 샤워’가 바람직하다.한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 goodluck@bntnews.co.kr ▶ 연예인은 외제차? 친환경 자전거 픽시 타는 ★ ▶ 저렴한 여행 ‘희망여행&여행바우처’ 적극 활용하라! ▶ 집을 매력있게 만드는 조명, 공간별로 어떻게 디자인할까? ▶[B2Y 이벤트]헤어 스타일러 사고 화장품 공짜로 받자~! ▶[이벤트]연극 '말괄량이 길들이기' 공짜로 보자! ▶[이벤트]클라란스가 제안하는 칵테일 파티 참여하기!