다양한 분야에서 활동 중인 시크릿다이어트 대표 김지훈 트레이너가 지난 28일 삼성전자 임직원 500여명을 대상으로 강연을 진행했다.
이 날 강연은 `하루 20분 운동으로 건강한 삶 만들기`라는 주제로 진행됐다.
김지훈 트레이너는 "운동은 선택이 아닌 필수다. 그러나 바쁜 현대인은 시간과 장소의 이유로 운동의 필요성을 알면서도 하지 못하는 게 서글픈 현실이다. 이와 같은 상황에 처한 현대인을 위한 가장 모범적인 대안은 고강도 프로그램으로 구성된 홈트레이닝이다"라고 강조했고 삼성전자 임직원들의 큰 호응을 얻었다.
김지훈 트레이너는 전 복싱 국가대표 출신으로 피트니스 전문 기업 에이팀바디사이언스의 대표 트레이너이자 홈트레이닝 온라인PT 브랜드 시크릿다이어트의 대표이다. 다이어트 워, 다이어트마스터, 남자의 자격, 여자플러스 등 다양한 방송 활동 및 보디빌딩&피트니스 대회 머슬마니아 월드 아시아 최초 국제 심사위원에 선정되었으며 스타와 셀럽의 바디 디자이너로 활발하게 활동 중이다.
