남자 갱년기증상 극복하고 싶다면? 건강기능식품으로 도움받자

남자들이 겪는 갱년기의 대표적 증상은 기존 노화과정과 같이 뼈, 근육, 성 기능 등 남성으로서의 기능이 전반적으로 떨어지게 되며, 근력과 지구력 저하, 성욕 감퇴 등 신체건강에도 영향을 미치게 된다. 또한 피로감과 우울증 등 정서장애, 기억력 감퇴, 인지기능 저하, 수면장애 등의 정신적 증상도 동반될 수 있다.

40대 이상 남성들 중에서 운동을 해도 체력이 좀처럼 오르지 않거나 강도가 높지 않은 근력운동을 했음에도 몸이 따라가지 못한다면, 이는 노화가 빨리 찾아온 것이 아닌 남자 갱년기 증상을 의심해볼 수 있다.

남성 갱년기의 주된 원인은 남성 호르몬 저하이다. 남성 호르몬은 30대를 기준으로 해마다 약 1%씩 감소한다. 실제 남성이 중년이 접어드는 40∼50세 시기에 약 10%, 60∼80세 남성의 20%는 혈중 남성호르몬이 정상치 미만까지 떨어지는 것으로 나타났다.

남성 갱년기 관리를 위해서 평소 건강기능식품을 챙겨 먹는 것도 방법이 될 수 있다. 정관장은 갱년기 남성을 위한 복합기능솔루션 `홍천웅칸`을 선보이고 있다. `홍천웅칸`은 한국인삼공사연구소의 연구개발과 철저한 품질관리로 생산된 남성갱년기 전문 건강기능식품이다.

KGC인삼공사 담당자는 "남성 갱년기는 관리를 통해 충분히 극복 가능하다"며 "갱년기 건강 관리를 받고 싶거나, 젊고 활기찬 생활을 원하는 남성, 행복한 부부생활을 원하는 모든 중년 남성에게 홍천웅칸을 추천한다"고 전했다.