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박보람, 180도 달라진 몸매 '탄수화물 금식' 덕분?

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2024-12-15 20:57
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    가수 박보람의 180도 변신이 관심이다.
    박보람은 지난 2010년 방송된 엠넷 ‘슈퍼스타K 시즌2’에 출연해 이름을 알렸다. 당시 박보람은 통통하고 귀여운 인상으로 시청자들에게 사랑받았는데, 2014년 데뷔를 앞두고 무려 30kg 이상을 감량한 180도 달라진 모습으로 보여 놀라움을 안겼다.
    당시 박보람의 다이어트 비법 등이 화제를 모을 정도로 그의 변신은 놀라웠다.
    이와 관련, 박보람은 SBS 파워FM ‘최화정의 파워타임’에서 자신만의 다이어트 비법을 전했다.

    박보람은 “식이요법 조절하는 것이 제일 좋다. 운동은 유산소가 중요하다”며 “탄수화물 거의 안 먹었다. 단백질 먹었다. 양을 많이 줄였다”고 설명했다.

    한편, 박보람은 6일 서인국과 열애를 인정했다.
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    한국경제TV      
     

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