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퇴행성 관절염 예방법에 관심이 쏠린다.
최근 방송한 SBS ‘좋은 아침’에서는 퇴행성 관절염 예방법에 대해 다뤘다.
방송에 따르면 기본적으로 워킹 자세가 중요하다.
전문의는 “반듯하게 워킹 하는 게 중요하다”고 밝혔다.
전문의는 “발뒤꿈치가 먼저 닿고 발바닥 전체, 발가락 순으로 밀면서 추진한다”고 설명했다.
이와 함께 관절에 좋은 보스웰리아를 소개했다.
전문의는 “실제로 일반인 상대로 8주간 보스웰리아 복용 실험을 한 결과, 상당한 개선이 있었다”고 전했다.
보스웰리아는 100% 식물성으로 인도 고산지대에서 자생한 프랑킨센스 나무의 진액을 뜻한다.
(사진=SBS 좋은 아침 캡처)
