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| 안전한 물놀이 팁 (사진=KBS 우리동네 예체능 캡처) |
본격적인 휴가철을 앞두고 안전한 물놀이 팁이 시선을 모은다.
기본적으로 수영을 배워두는 것이 좋다.
수영을 처음 시작할 때는 `호흡법`부터 배운다. 호흡법은 코로 내쉬고 입으로 들이 마시는 것이 원칙이다. 물 밖에서 입으로 공기를 마신 뒤 물 속에서 코로 내뱉는다.
수영은 자유형, 평영, 배영, 접영 4가지 영법이 있다. 이중 자유형이 가장 배우기 쉽고 대중적인 영법이다. 속도가 빠르고 장시간 수영이 가능하다.
수영을 배웠다고 해서 과시해선 안 된다. 특히 `변수`가 많은 바다에서는 항상 주의를 기울여야 한다.
