▲박샤론 다이어트, 미스코리아식 `8수저` 방법은? `초간단`
미스코리아 출신 방송인이자 두 아이의 엄마인 박샤론이 한끼 `8수저 다이어트`로 출산 전 몸무게를 회복한 체중감량 팁을 공개했다.
박샤론은 10일 방송되는 SBS `자기야-백년손님`에는 출연해 아이 엄마라고는 믿기지 않는 늘씬한 몸매를 자랑한다.
MC 김원희가 "아이 둘을 낳았는데 몸매가 어떻게 그럴 수 있느냐"고 물었고 박샤론은 이에 "늘 다이어트를 한다"고 답했다.
이어 박샤론은 "첫째를 낳고 20㎏이 늘어났는데, 3개월 동안 세 끼 중에 한 끼를 밥 여덟 숟가락만 먹었다"고 말했다. 박샤론의 답에 김원희는 "그렇게 3개월을 하면 살이 빠지느냐"고 물었고, 박샤론은 "17㎏ 정도 뺐다"고 답했다. 박샤론은 출산 이후 운동 없이 `8스푼 다이어트`로만 체중을 감량했다고 말해 놀라움을 자아냈다.
`자기야-백년손님`은 10일 오후 11시 15분에 방송된다.
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