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| ▲(사진=채널A 닥터지바고 방송 캡처( |
티눈 원인과 예방법, 유승옥 면역력 균형 운동법은?
티눈 원인과 예방법이 SNS에서 관심을 모은다.
최근 발에 티눈이 생긴 진료인원이 증가한 것으로 알려졌다.
건강보험공단은 지난 4월 티눈으로 건강보험 진료비를 지급한 진료인원이 2009년 31만479명에서 2013년 34만2597명으로 4년 동안 연평균 2.5% 증가했다고 밝혔다.
티눈을 예방하는 방법 중 하나는 올바른 걸음걸이로 알려졌다. 편한 신발을 착용하고 발바닥 전체가 지면에 고루 분포하도록 걸어야 한다.
또 신체 면역력을 강화하는 것도 좋은 방법이다.
이런 가운데 방송인 유승옥이 면역력 균형을 유지하는 운동법을 소개했다.
유승옥은 지난달 31일 채널A `닥터지바고`에 출연해 면역력 강화 운동을 전수했다.
면역력 과잉과 저하증에 대한 사례와 면역력을 지키는 방법이 공개됐다. 누구나 쉽게 따라할 수 있는 체조로 관심을 모은다.
서서 하는 운동과 의지를 활용한 운동법으로 나뉜다. 자세한 내용은 네이버 캐스트 영상을 통해 확인할 수 있다. 해당 주소 : http://tvcast.naver.com/v/511465
한편 ‘닥터지바고’는 유명 전문의 양재진 원장과 방송인 유승옥이 출연하는 건강 프로젝트 방송이다. 매주 월요일 오후 07:10분 방송.
