처서에 먹는 음식, '정력 UP' 4대 천왕

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처서에 먹는 음식, `정력 UP` 4대 천왕

처서에 먹는 음식이 화제인 가운데, 과거 방송을 통해 소개된 `정력에 좋은 음식` 4대 천왕에도 관심이 모인다.

지난해 방송된 KBS2 `밥상의 신`에서는 정력에 좋은 음식 4대 천왕으로 대게, 돼지고기, 홍어, 토마토가 소개됐다.

대게는 남성호르몬을 증가시키는 단백질, 아미노산, 무기질을 포함하고 있으며, 남성의 정자에 핵심 구성 성분인 아르기닌을 장어보다 약 두 배 더 포함하고 있다.

또한 돼지고기는 사랑에 빠지게 하는 호르몬인 페닐알라닌을 만들며, 어는 역도선수들에게 도움을 줄 정도의 보양식이라고 알려졌다. 홍어에 들어있는 성분인 콘드로이딘황산은 조직을 재생하고 파괴를 억제해 순간적인 힘을 낼 수 있게 해준다.

토마토는 이탈리아 축구선수들을 야생마로 만들고, 동의보감에는 양기보강의 원천이라고 기록돼 있어 동서고금 최고의 정력제다. 토마토에는 전립선에 좋은 리코펜이라는 성분이 들어있고, 실제로 이탈리아 남성은 전립선암 사망률이 현저히 낮다는 연구결과가 있다.