팔뚝살 빼는 방법, '이현지 36인치 애플힙' 만드는 비결 보니

팔뚝살 빼는 방법 이현지

팔뚝살 빼는 방법

팔뚝살 빼는 방법, `이현지 36인치 애플힙` 만드는 비결 보니

팔뚝살 빼는 방법이 화제인 가운데 이현지 36인치 애플힙 만드는 비결 또한 화제다.

과거 tvN `현장토크쇼 택시`에서는 배우 강예원, 아나운서 정인영, 모델 이현지가 출연해 몸매 비결과 신체사이즈를 공개했다.

이날 방송에서 이현지는 복부가 드러나는 섹시한 운동복 차림으로 등장해 시청자들의 시선을 모았다. 이어 그는 "정확히 모르는데 엄청 큰 가슴은 아니다. 33에서 34다"라고 신체사이즈를 공개했다.

이현지는 "허리가 24다. 박진영이 어감 때문에 34라 한 거지 내 엉덩이는 36인치"라고 덧붙였다.

또한 이현지는 `애플힙`을 만드는 비결로 `킹콩 스쿼트` 운동법을 공개했다. 킹콩 스쿼트는 먼저 다리를 넓게 벌려 골반을 최대한 내리는 게 기본 동작이다. 숨을 내쉬며 손바닥으로 전진해 몸을 일직선으로 만들고, 다시 시작 자세로 복귀하며 반복하는 운동이다.