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| ▲현재 장마전선 위치, 손톱으로 보는 건강법이란? (사진=MBC) |
생활 건강 뉴스
`장마 시작` 현재 장마전선 위치, 손톱으로 보는 건강법이란?
현재 장마전선 위치가 SNS에서 관심을 모은다.
현재 장마전선 위치에 따라 내일부터 장맛비가 시작되는 것으로 알려졌다.
북상한 장마전선으로 남해안과 제주도에는 올해 첫 장맛비가 내렸다.
한편, 이런 가운데 손톱으로 보는 건강법이 SNS에서 관심을 모은다.
손톱의 색깔, 손톱의 모양, 자꾸 부러지는 경우, 염증 반응 등 다양한 상황에서 질환을 가늠할 수 있는 것으로 알려졌다.
손톱에 대한 자세한 내용은 `네이버 건강백과`에서 확인할 수 있다.
해당 주소 http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2108833&cid=51003&categoryId=51024
이와 함께 손톱 물어뜯는 버릇도 관심을 모은다.
손톱 물어뜯는 습관은 아동들에게서 많이 보이는 현상이다.
무의식 중에, 또는 스트레스가 쌓였을 때 손톱을 물어뜯는 것으로 알려졌다.
어린 시절 습관을 고치지 못하면 성인이 되서도 같은 행동을 반복할 가능성이 커진다.
잘못된 습관을 반복할 때마다 상황을 인지하고 고쳐야 겠다는 마음가짐이 중요하다. 또 긴장을 풀고 스트레스가 쌓였을 때 슬기롭게 푸는 방법을 모색해야 한다.
