개그맨 이지성이 결혼을 앞두고 44kg을 감량한 가운데, 그의 다이어트 식단이 화제가 되고 있다.
이지성은 8월 자신의 블로그에 ‘40㎏ 뺀 식단 공개’라는 제목으로 자신의 식단 사진을 공개해 모두를 놀라게 했다.
사진 속에는 물에 씻은 김치, 마른 김, 현미밥, 두부가 있다. 또한 이지성은 양파, 버섯 등을 볶은 닭가슴살과 함께 먹는 것을 다이어트 식단으로 추천했다.
이지성은 다이어트 비결에 대해 “무조건 식단을 바꾸는 게 아니라 현재 먹고 있는 것에서 반으로만 줄여도 엄청난 효과가 생긴다”며 “몸이 조금씩 적응하면 식단을 바꾸시는 게 좋다”고 충고했다.
한편 이지성은 4일 자신의 블로그에 “여자 친구에게 다이어트를 선물했어요”라는 글과 함께 탄탄한 복근 사진을 공개해 누리꾼들의 뜨거운 반응을 이끌었다.
이지성 소속사 앤스타컴퍼니는 “이지성이 결혼을 앞두고 운동과 식이요법으로 44kg 감량했다”고 밝혔다.
한편, 이지성은 15일 오후 3시 서울 영등포구 여의도동 KT웨딩컨벤션 웨딩홀에서 결혼식을 올린다.
(사진=이지성 블로그)
